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上班族容易感冒的原因有哪些

2017-03-06 10:17:20  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:職場(chǎng)人士容易感冒,除了平時(shí)不注意體育鍛煉外,其工作繁忙,心理壓力大無疑也是一個(gè)重要因素。

最近天氣越來越冷,感冒的人越來越多,尤其是上班族,每天待在空調(diào)房里,室內(nèi)外溫差大,很容易感冒,那么上班族如何預(yù)防感冒呢?下面小編為您介紹上班族如何預(yù)防感冒,供參考。

為什么上班族容易感冒?

1、工作壓力大

職場(chǎng)人士容易感冒,除了平時(shí)不注意體育鍛煉外,其工作繁忙,心理壓力大無疑也是一個(gè)重要因素。

2、體內(nèi)上火所致

感冒不一定是受寒,也有可能是內(nèi)熱引起的。因?yàn)槭覂?nèi)空氣干燥,喝水太少,體內(nèi)上火所致。

3、寫字樓的中央空調(diào)

寫字樓里的中央空調(diào),往往是導(dǎo)致感冒的又一重要誘因。使用空調(diào)時(shí)間太長(zhǎng),或者溫度太低,都容易導(dǎo)致感冒。中央空調(diào)如果不做定期消毒,也容易傳播病菌。

4、工作空間狹窄易傳染

不少上班族工作的空間狹窄,辦公環(huán)境密集,大家在一個(gè)平臺(tái)上工作,辦公樓內(nèi)的自然通風(fēng)條件差,這樣一人感冒就會(huì)傳播給很多同事。在一些工作場(chǎng)所,門把手、電話、水龍頭、電梯間等會(huì)成為傳播感冒病毒的中介。

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