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怎樣提高男人的性欲 很有用

2017-07-10 16:07:48  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:性欲低下影響了正常的夫妻生活,所以男性也很想擺脫性欲低下的困撓,那么怎么才能提高男人的性欲呢。

男人性欲的低下是多方面原因造成的,但是為了維持夫妻生活的和諧,男人對于自已性欲低下很頭大,其實(shí)想要提高男人的性欲,可以在日常生活中著手。

1:常想美女

看美女和想美女都能促進(jìn)男性體內(nèi)雄性激素的分泌,遐想細(xì)節(jié)還能起到提升性愛敏感度的作用,讓男人很快變得“性致勃勃”。

2:適當(dāng)節(jié)欲

在剛結(jié)婚時,夫妻雙方的性欲都會比較強(qiáng),這時不要一味縱欲,適當(dāng)節(jié)制和規(guī)律性生活,對保持性能力的良性發(fā)展大有裨益。過分追求性愛次數(shù)的人,性愛質(zhì)量會大打折扣,性欲減退速度也容易加快。

3:注重心臟健康

“強(qiáng)精必先強(qiáng)心”,性能力與心臟功能密切相關(guān),9如果出現(xiàn)心血管方面的問題,要及時就醫(yī),以免殃及性功能。

4:摒棄不良習(xí)慣

吸煙、喝酒、熬夜都是性能力的致命殺手,要想保持性欲,摒棄這些不良習(xí)慣十分重要。

5:穿純棉內(nèi)褲

內(nèi)衣的選擇對男人健康十分重要,睪丸需要低溫通風(fēng)的環(huán)境,因此選擇透氣性較好的純棉內(nèi)褲,可以幫助男性保護(hù)性器官,減少對生殖能力的破壞。

6:冷熱水交替浴

這是一種很古老的增強(qiáng)男子性功能的鍛煉方法,夏天鍛煉最好。在用溫水洗浴后,將水溫調(diào)低,給陰部冷卻3分鐘,陰莖、陰囊收縮后再將水溫調(diào)回正常狀態(tài)沖洗,重復(fù)3次。這能幫助男性減輕性生活疲勞。

以上就是教男人們?nèi)绾翁嵘杂姆椒?,這些方法對解決性欲低下很重要,所以男性日常沒有空閑的時候不良嘗試一下,盡量讓性能力回升。

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