10種食物能點亮激情的火花，增加你的性欲。聯(lián)想到性時，芹菜可能不是食物的選擇，而是偉大的性刺激食物。芹菜中含有雄甾酮，一種無味的類固醇荷爾蒙。

你的愛情讓生活的柴米油鹽折騰的失去激情了么？這里有10種食物能點亮激情的火花，增加你的性欲。

1.芹菜

聯(lián)想到性時，芹菜可能不是食物的選擇，而是偉大的性刺激食物。芹菜中含有雄甾酮，一種無味的類固醇荷爾蒙。

助性飲食貼士：生吃芹菜是最好的，洗凈，切成小段，在床上把它們消滅掉。

2.生牡蠣

這是最廣為人知的春藥，牡蠣富含鋅，有助于增加精子和睪酮的產(chǎn)生，還包含多巴胺，有助性作用。

助性飲食貼士：床上放一盤碎冰，如果你喜歡可以灑一些新鮮檸檬，前戲時喂他吃一點牡蠣。

3.香蕉

香蕉含有菠蘿蛋白酶，能增加男性性欲，預(yù)防陽痿。同時，它們是強(qiáng)有力的鉀和B族維生素的來源，能增加身體整體的能量水平。

助性飲食貼士：香蕉還是性幻想的食物之一，將香蕉片貼在愛人身上，然后慢慢地吃掉它們。

4.鱷梨

鱷梨含有高水平的葉酸，有助于蛋白質(zhì)代謝，從而給你更多的能量。它們還含有維生素B6和鉀，可以增加男性荷爾蒙產(chǎn)生，增強(qiáng)性欲。

助性飲食貼士：鱷梨切成兩半，用手指從中間拿起，讓她慢慢舔食。

5.杏仁

杏仁是必需脂肪酸的良好來源?？梢詾楹蔂柮傻姆置谔峁┰?。此外，杏仁的味道還可以喚起女性的激情。

助性飲食貼士：臥室里點一些含有杏仁香味的蠟燭，營造出愛的氛圍。

6.芒果、桃子和草莓

如何在前戲時增加一些籌碼？試著在你身體上放一些她/他喜歡吃的水果，來一個刺激的情色幻想游戲，這是一種接觸彼此身體的美味方式。

7.雞蛋

雞蛋富含維生素B6和B5，有助于平衡激素水平和對抗壓力，這對于健康的性欲是至關(guān)重要的。同時，雞蛋也象征著生育和重生，性生活之前吃生雞蛋是提高性欲和最大化能量水平的有效方式。

8.無花果

無花果是一個非常好的氨基酸來源，能增強(qiáng)性欲，還可以提高性耐力。

助性飲食貼士：喂她一些新鮮的無花果或果汁，讓彼此都躍躍欲試。

9.大蒜

盡管你不想在充滿激情的時刻吻到臭氣熏天的大蒜味，然而大蒜中包含的蒜素的確可以增加流向性器官的血液量。

助性飲食貼士：如果大蒜的氣味你忍受不了，可以試試大蒜膠囊。

10.巧克力

巧克力中含有的可可堿，類似于咖啡因，它也含有苯乙胺，這種化學(xué)物質(zhì)會讓你產(chǎn)生戀愛的感覺。所以，女人們談?wù)撉煽肆ψ屗齻冇X得有欲望是有科學(xué)依據(jù)的。此外，黑巧克力含有大量的抗氧化劑，有助保護(hù)免疫系統(tǒng)。