性是最個(gè)性化的藝術(shù)。對(duì)有些人來(lái)說(shuō)，性生活是例行公事的應(yīng)付；而在另一些人眼中，性愛(ài)是豐富多變的享受。

近日，英國(guó)兩性網(wǎng)“請(qǐng)多位性學(xué)家評(píng)選出“人一生該嘗試的10種性愛(ài)”，我們選取其中7種推薦給大家，幫助人們更好地領(lǐng)略不同的性樂(lè)趣。

1.角色扮演。

“每個(gè)人都有很多性幻想”，美國(guó)性學(xué)家羅拉蘇莫查指出，如果你處在彼此忠誠(chéng)的男女關(guān)系中，又熱烈期待著某些幻想變成現(xiàn)實(shí)，那么不要害羞，大膽和伴侶扮演你們想要的“角色”吧，這是讓夫妻保持激情的重要方式。蘇莫查還建議，如果不確定從哪里開(kāi)始，就與伴侶試一下“假裝陌生人”的性關(guān)系，這能幫助人們體驗(yàn)自己的另一面，做平常不會(huì)做卻一直想做的事兒。

2.邊做邊說(shuō)出你的需求。

你可能知道所有跟性有關(guān)的詞匯，卻從來(lái)不敢說(shuō)出來(lái)。那就勇敢一些，試著一邊做一邊大聲說(shuō)出來(lái)吧。

3.在奢華的地方纏綿。

研究顯示，人們待在奢華的地方時(shí)，性興奮度會(huì)增強(qiáng)。英國(guó)兩性關(guān)系專(zhuān)家特蕾西科克斯表示，對(duì)大多數(shù)夫妻來(lái)說(shuō)，他們沒(méi)足夠的錢(qián)每天過(guò)奢侈的生活，所以有機(jī)會(huì)在豪華賓館時(shí)會(huì)很興奮。即使住不起風(fēng)景區(qū)昂貴的房間，也要盡量找個(gè)漂亮、安靜的地方纏綿。

4.浴室。

“最容易被低估的地方就是浴室。”性教育專(zhuān)家吉米華克斯曼還建議，可以點(diǎn)起蠟燭，或者沐浴時(shí)制造一些迷離的水汽來(lái)增加情趣。

5.海灘性愛(ài)。

日光、涌動(dòng)的海浪、火辣的身材……在這么好的地方激情一次，定會(huì)讓你們終身難忘。在沙灘上鋪條毯子、躺椅上、或者靠海的陽(yáng)臺(tái)上，都可以激情一番。

6.破鏡重圓之愛(ài)。

你們爭(zhēng)吵甚至想過(guò)要分開(kāi)，但又覺(jué)得對(duì)方有一種神奇的魔力吸引著你。那就好好利用這種魔力帶來(lái)的欲望，讓破鏡重圓之愛(ài)熱烈、迷蒙，承載所有情感。華克斯曼說(shuō)，不管是復(fù)合的夫妻還是吵架后和好的戀人，破鏡重圓之愛(ài)肯定讓你感受到平日很少感覺(jué)到的“電擊”。

7.慵懶的性愛(ài)。

做愛(ài)并非得像一個(gè)摔跤手一樣將對(duì)方推倒，嘗試一種放松的、舒逸的性愛(ài)，是十分有利于減壓和聯(lián)絡(luò)感情的。