如何提高夫妻性生活質(zhì)量？

2017-07-10 13:12:21　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導語：經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，如果夫妻性生活不和諧的話會導致夫妻之間的感情破裂。

性是美妙的，在生活中人們對性充滿了幻想，據(jù)有關人員調(diào)查表明，影響家庭生活不和睦的因素很多，但夫妻性生活的不協(xié)調(diào)則在造成夫妻矛盾重大原因之一。那么，怎樣才能提高夫妻性生活質(zhì)量？方法有哪些？

1、夫妻性生活一定要有規(guī)律：很多專家都是一再強調(diào)夫妻之間的性生活一定要有規(guī)律，一定要在身體的承受范圍之內(nèi)。有時候有些東邪太容易得到往往就不會懂得珍惜，所性生活一定要有節(jié)制，性生活泛濫會導致厭倦的感覺產(chǎn)生。久而久之兩個人的感情也會有改觀。

2、性生活的姿勢要豐富：性生活姿勢豐富，也就是說性生活一定要有一定的技巧，性生活一定要有新意，那樣才會更加的有快感，相關知識可以奪取了解一些性愛教程。

3、情趣用品：情趣用品包含的很廣泛，從某種程度上而言情趣用品可以改善性生活質(zhì)量，大大的提高性生活質(zhì)量。情趣用品的主要目的就是激發(fā)夫妻間的性欲望，從而獲取快感。

4、夫妻一定要健康：不管是女性還是男性有問題，依然會影響到夫妻之間的性生活。例如男性(ED)和一些女性婦科疾病都會嚴重的降低夫妻之間的性生活質(zhì)量，所以說健康很重要。

5、高質(zhì)量性生活需要好的時間：若有身體不適的癥狀或者心情比較壓抑的時候是不適合性生活的，這樣也會影響性生活。一般臨睡前和早上起床的時候都是性生活的黃金時期。