性交清潔要適度
男性應(yīng)注意衛(wèi)生與防病.
保持外生殖器官的清潔衛(wèi)生，是過好夫妻性生活的重要條件.男子的包皮和龜頭之間有一些分泌物形成包皮垢，是細(xì)菌生長繁殖的適宜環(huán)境.穿著不透風(fēng)的化纖內(nèi)褲情況會更糟.如果不注意清潔衛(wèi)生，很容易形成龜頭炎和尿道炎.在性生活時(shí)就會把男方污染的包皮垢帶入女方的Y道，引起女方的Y道感染.
經(jīng)常刺激宮頸，還可以使妻子發(fā)生宮頸癌的幾率增加.有的男子喜歡在公共浴室的大池子里或旅館內(nèi)衛(wèi)生間的公共用池中洗澡，使Y莖帶上病菌，與妻子性交后，易使妻子患滴蟲性Y道炎和霉菌性Y道炎等傳染病.這類疾病不但損傷性器官，而且由于頑固難治，還會給妻子造成很大的精神負(fù)擔(dān).
因此，男子應(yīng)經(jīng)常注意Y部衛(wèi)生，清洗時(shí)，除了洗Y莖和Y囊外，Y莖頭冠狀溝、Y毛、會Y部及肛門部都要清洗.在每次性交前應(yīng)當(dāng)清洗外Y部.養(yǎng)成良好的習(xí)慣，既有利于自身的健康，又有利于妻子的健康.
性交時(shí)間不宜過長.
很多男性認(rèn)為性交時(shí)間越長，妻子獲得的性快感就會越強(qiáng)，對性生活也就更滿意.殊不知，一味追求延長性交時(shí)間，而不做好性交前的嬉戲、愛撫動(dòng)作，非但不能增加女方的快感，反而使女性盆腔過度充血，長此以往會出現(xiàn)下腹墜脹、白帶增多，以及宮頸糜爛等，而且疲勞也在所難免.其實(shí)為使妻子獲得滿意的性活動(dòng)，不要過多延長性交時(shí)間，而應(yīng)在性交前和性交中做充分的愛撫、擁抱和接吻，以激發(fā)女性性高潮的到來.
