對于女人們來說，臉部皮膚總會(huì)隨著年齡的增長而長出相應(yīng)的皺紋，而當(dāng)皺紋已經(jīng)長出的時(shí)候，想要再去除皺紋，可是不那么容易了。如何讓歲月不再在你的臉上留下痕跡呢？美眉們可以在平時(shí)養(yǎng)成一些好的護(hù)膚習(xí)慣，就可以輕松讓臉上的皺紋不再出現(xiàn)，快看過來吧。希望可以幫助到你 想要知道答案的話，跟著360常識網(wǎng)來看看吧！
六招趕走面部細(xì)紋
1、不要托腮揉眼
想要讓皮膚不長皺紋，有些習(xí)慣你是要養(yǎng)成的，不要托腮、不要揉眼。眼部細(xì)紋產(chǎn)生的根本原因還是干燥、缺水，眼周的皮膚太單薄，保護(hù)能力弱，水分易蒸發(fā)，較面部其它部位更容易滋生皺紋。有很多原因是自己造成的，因?yàn)楹芏嗉?xì)紋是表情紋，所以要管好自己的雙手，千萬不要大力揉眼睛，不要瞇眼或使勁看東西。經(jīng)常托腮，也會(huì)導(dǎo)致臉頰長出皺紋，所以，管好自己的手吧。
2、多多補(bǔ)充膠原蛋白
美眉們?nèi)绻麜簳r(shí)皮膚還沒有長出太多、太深的皺紋，那么，你可以多多補(bǔ)充膠原蛋白來預(yù)防皺紋的長出。不需要額外補(bǔ)充膠原蛋白劑，食補(bǔ)就足以令皮膚很光滑。多吃魚，尤其是三文魚，它是蛋白質(zhì)的重要來源，同時(shí)也富含膠原蛋白，能夠滋養(yǎng)皮膚、有助于減少皺紋。豬蹄、雞皮、豬皮等都是令皮膚減少皺紋滋生的好食材。
3、多吃大豆制品
有研究表明，大豆有助于保護(hù)或治療面部光老化損傷、改善皮膚組織，讓皮膚更加緊致、減少皺紋滋生。大豆還含有讓皮膚毛發(fā)漂亮的蛋白質(zhì)，但脂肪卻較低，多吃大豆制品少吃肉類，能達(dá)到健康減肥的效果，也不易令皮膚滋生皺紋。
4、仰著睡覺
仰著睡覺，就是平躺著睡覺，這種睡覺的姿勢可以令你的全身肌肉放松、減少面部的皺紋，而對于女性來說，長期平躺著睡覺，可以預(yù)防皮膚長出皺紋、對抗肌膚衰老松弛。側(cè)睡會(huì)壓迫皮膚，很容易滋生皺紋，所以，美眉們養(yǎng)成仰著睡覺的習(xí)慣，對減少皺紋滋生也非常有幫助。
5、多吃水果蔬菜
美眉們養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，可以讓我們的皮膚少長些皺紋，有研究表明，維生素C可以增加膠原蛋白的合成，防止長波紫外線和中波紫外線對皮膚的損傷，預(yù)防皮膚色素沉淀，改善炎癥皮膚、預(yù)防皺紋滋生。建議美眉們養(yǎng)成多吃水果蔬菜的好習(xí)慣，為皮膚補(bǔ)充維生素和膠原蛋白，從而減少皺紋滋生。
6、多喝水
肌膚滋生皺紋還有一個(gè)很重要的原因，那就是缺水，無論是皮膚表面缺水還是身體內(nèi)在缺水，都會(huì)導(dǎo)致皺紋出現(xiàn)，皮膚外表缺水就要使用水潤型的護(hù)膚水，而皮膚內(nèi)在缺水的話，就要多喝水了，所以，美眉們要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，讓身體不缺水，皺紋也就沒那么容易滋生。在干燥的空調(diào)房里、辦公室內(nèi)，都要注意多喝水，避免皮膚干燥滋生皺紋。
八個(gè)小習(xí)慣可以讓自己變得越來越漂亮
1、減少與陽光的親密接觸
為什么非要選擇陽光浴呢?想要健康的古銅肌膚也可以選擇self-tanning的方式。要知道，如果每個(gè)月光顧一次陽光浴室，或是到海邊暴曬，那么罹患皮膚癌的幾率會(huì)增長55%!但如果選擇了防曬護(hù)膚品，則會(huì)讓你躲過這樣的肌膚災(zāi)難，同時(shí)還可以令你換上你所喜歡的古銅肌膚。
2、每天加熱涂抹護(hù)膚品
每天早晚涂抹護(hù)膚品時(shí)，你是不是從來都是直接涂在臉上了?這樣護(hù)膚效果可會(huì)差了很多。不論是精華、乳液還是水類、霜類的護(hù)膚品，最好都在涂抹前用雙手揉搓10下，用手溫給護(hù)膚品加熱，然后涂抹在臉部。等被臉部全部吸收后，再揉搓10下，輕輕按壓全臉，幫助提高吸收，你的小臉會(huì)更紅潤健康哦。
3、化妝棉清潔化妝品
不要以為化妝棉只能用來擦臉和卸妝!我們唇膏、睫毛膏、粉底液的旋蓋處常常容易被溢出的膏體弄臟，很不衛(wèi)生，而且容易滋生細(xì)菌。用卸妝水、卸妝油倒在化妝棉上來回擦拭弄臟的地方，很快就能清潔干凈啦!
4、將星期天改造成秀發(fā)營養(yǎng)日
為了你的秀發(fā)，星期天就別睡懶覺了。早上起來以后，洗過頭涂上焗油膏，再用熱毛巾把頭發(fā)包好，不用很長時(shí)間，半個(gè)小時(shí)就夠了，然后用清水洗凈頭發(fā)，擔(dān)保在未來的一周里，你的頭發(fā)都能有很好的狀態(tài)示人。
5、偽裝完美睡眠
你已經(jīng)24小時(shí)連軸轉(zhuǎn)了，卻仍然希望讓自己看上去像剛剛睡飽的樣子，這也能偽裝嗎?當(dāng)然可以!化妝師給出的建議是用灰色的眼線筆點(diǎn)在眼角上，這樣在視覺上可以中和你泛紅的眼瞼。
女人怎么保養(yǎng)皮膚哪些方法可以變美女人該怎么變美
6、妝容不駐留
不管你多忙，都別忘了卸妝。即使是需要通宵加班的夜晚，也要完全卸了妝再繼續(xù)戰(zhàn)斗，否則你可能保養(yǎng)一周也不能挽回一晚上不卸妝帶來的傷害。
7、保濕隨時(shí)態(tài)
不是說每一分鐘都要保濕嗎?那么一瓶不含酒精和香料的保濕噴霧最好是你桌子上的常備之選。同時(shí)你也可以在你辦公桌的周圍噴一噴，為環(huán)境增加一點(diǎn)水分。當(dāng)然這是一個(gè)長期的習(xí)慣，所以建議你一定要堅(jiān)持。
8、遠(yuǎn)離吹風(fēng)機(jī)
每天都洗發(fā)可是好習(xí)慣，但如果每天都用吹風(fēng)機(jī)可就不是好習(xí)慣了。頭發(fā)在長期的“熱療”下，會(huì)令毛鱗片打開，于是陽光、潮濕和飾發(fā)產(chǎn)品中
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