隨著現(xiàn)代社會(huì)低頭一族的種類不斷的擴(kuò)大，很多朋友每時(shí)每刻都在低頭玩手機(jī)，這就在無形中給自己的孩子起了壞的榜樣。所以我們經(jīng)常都會(huì)看到一些兒童拿著父母的手機(jī)在玩耍，而且玩耍的時(shí)間也比較長(zhǎng)，容易造成用眼過度的現(xiàn)象。因此兒童用眼過度怎么辦呢？面對(duì)這個(gè)疑問，接下來的時(shí)間就請(qǐng)朋友們和我一起去看一看。

兒童近視一定要及時(shí)配鏡

用眼過度是青少年近視發(fā)病率上升的重要因素，看電視和玩電腦游戲等更加重了眼睛的負(fù)擔(dān)。此外，不良的用眼習(xí)慣包括用眼過近、在動(dòng)蕩的車廂內(nèi)閱讀、邊走邊讀、在陽光直射或昏暗的光線下閱讀，這些都激發(fā)了近視的發(fā)生。

因?yàn)楹⒆有。恍┘议L(zhǎng)認(rèn)為，孩子隨著年齡增大視力可能就會(huì)變好，甚至有些家長(zhǎng)認(rèn)為近視最好不戴眼鏡，越戴近視會(huì)越厲害，這都是不對(duì)的。醫(yī)生認(rèn)為，這些都是不科學(xué)的，兒童近視的治療主要是配鏡，家長(zhǎng)切不可輕信某些儀器和藥物。超過100度以上的近視一般主張配鏡，若不配鏡，加重用眼疲勞反而會(huì)促使近視的發(fā)展。

瞇眼等行為可觀測(cè)孩子是否弱視

弱視是兒童常見眼病。據(jù)調(diào)查，我國(guó)兒童弱視的發(fā)病率為3%到4%，并有逐年上升的趨勢(shì)，保守估計(jì)全國(guó)弱視兒童約有1000多萬。弱視不僅會(huì)導(dǎo)致單眼視力低下，而且即使戴上合適的矯正眼鏡也不能使視力立即提高，因此，它很容易造成兒童學(xué)習(xí)困難。

據(jù)專家介紹，弱視是一種發(fā)育性眼病，年齡越小療效越好，最佳治療年齡是3到6歲，12歲以后恢復(fù)的幾率則很小。由于療程較長(zhǎng)，治療期間需要兒童及父母密切配合，才能達(dá)到理想的治療效果。

因?yàn)槿跻暬純和ǔＶ挥性谝暳z查中才能發(fā)現(xiàn)有異常，所以早期的篩查對(duì)于弱視的發(fā)現(xiàn)十分重要。對(duì)于無法測(cè)視力的小兒，可以通過日常的行為加以觀察，如有無瞇眼、將物體湊近看、有無斜視、有無拒絕擋住一眼等情況。一般建議在3歲左右去專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行篩查，越早診斷，越早開始治療，療效也最好。由于兒童的視覺處于不斷的發(fā)育過程中，屈光狀態(tài)不斷變化，一般3到6個(gè)月定期隨訪，6到12個(gè)月要重新驗(yàn)光，如有較大變化，就需要重配眼鏡。

以上幾段文字內(nèi)容就為我們?cè)敿?xì)的介紹了兒童用眼過度的問題，在此我衷心希望廣大朋友們能夠認(rèn)真閱讀上面的內(nèi)容，這樣在日常生活中針對(duì)這個(gè)問題時(shí)才能引起更多的警惕和重視。當(dāng)然我想告訴大家的是，父母是兒童的學(xué)習(xí)榜樣，所以希望朋友們不要老是低頭玩手機(jī)，還是要多抽出時(shí)間陪自己的孩子。