很多女人算不來(lái)排卵期，也不知道什么是排卵期，排卵期就是女性排卵的幾天，時(shí)間不多，就只有那么幾天，在這幾天里面，很多女性都是不會(huì)同房的，因?yàn)閾?dān)心自己會(huì)有懷孕的跡象，當(dāng)在排卵期的時(shí)候很多女性還非常的疑問(wèn)自己為什么會(huì)出現(xiàn)有些不舒服的現(xiàn)象，這些其實(shí)都是排卵期造成的，而排卵期只是那么幾天，那么女性的排卵期到底是幾天呢？

排卵期的兩種常用算法

現(xiàn)在最常見的算法就是：女性的下次月經(jīng)潮來(lái)的前14天，這天也叫排卵日，在排卵日前4天，和排卵日后5天，前后加起來(lái)一共是十天，也就說(shuō)，女性的排卵期一般是10天這樣子。這是比較常用的算法。

還有另一種算法，這種算法適合經(jīng)期不規(guī)律的女性使用。月經(jīng)周期不穩(wěn)定，排卵期計(jì)算公式為：排卵期第一天=最短一次月經(jīng)周期天數(shù)減去18天;排卵期最后一天=最長(zhǎng)一次月經(jīng)周期天數(shù)減去11天。

例如月經(jīng)期最短為28天，最長(zhǎng)為37天，需將最短的規(guī)律期減去18(28-18=10)以及將最長(zhǎng)的規(guī)律期減去11(37-11=26)，所以在月經(jīng)潮后的第10天至26天都屬于排卵期。那么這種算法的排卵期長(zhǎng)達(dá)16天，誤差就比較大了。

排卵期有幾天，要看有效受孕時(shí)間區(qū)間

排卵期有幾天在這里，我們介紹了2種計(jì)算排卵期的方法給大家先了解一下，那么，排卵期到底是多少天呢？其實(shí)每個(gè)女性排卵期都是不一樣的，有點(diǎn)長(zhǎng)一點(diǎn)，有的就稍微算一點(diǎn)。這里我們真正要給大家講講，什么才是比較有效的排卵期，也就是正在有受孕效果的時(shí)間到底是多長(zhǎng)。

首先我們要知道，卵子的存活時(shí)間是多久？

女性的卵子在沒(méi)有排出的時(shí)候，即使有再多的精子也是無(wú)法受孕的。所以，卵子排出后的那一刻開始算起比較有意義。一般女性卵子存活時(shí)間最多可以達(dá)到72個(gè)小時(shí)，也就是3天，這是非常長(zhǎng)的存活時(shí)間。卵子存活時(shí)間一般比較短的是12個(gè)小時(shí)，也就是0.5天。正常的卵子存活時(shí)間一般是24到28個(gè)小時(shí)左右。

那么，卵子存活的時(shí)間區(qū)間為：0.5-3天。

其次，我們要知道，男性的精子在女性的體內(nèi)的存活時(shí)間有多長(zhǎng)，

男性的精子自體內(nèi)排出后，一般可以在體內(nèi)存活3天左右。那么最長(zhǎng)的記錄是5天，最短的一般也有1天左右。因?yàn)榫拥臄?shù)量比較多，所以不必非?？量痰淖非缶拥淖铋L(zhǎng)和最短時(shí)間。

這個(gè)是女性排卵期時(shí)間的計(jì)算，如果女性不懂的話，那么何不給自己按照這樣的方式來(lái)試試，讓自己準(zhǔn)確的測(cè)試出正確的排卵期，同時(shí)還要記得在排卵期的時(shí)候同房一定要做好避孕措施，如果不做好避孕措施的話，那么懷孕的幾率是很高的，在排卵期出血也是正常的，大家不要害怕。