相信很多情侶在經過了熱戀結婚之后，都迫切的希望生一個健康的寶寶，這樣才能讓一個家庭顯得更完整?？呻S著現(xiàn)在社會人們的工作壓力這么大，越來越多的女性朋友都為了工作而大大的都過了生育的最佳時間。因此女性一般什么時候排卵好呢？為了更好的幫助到大家，接下來的時間就請朋友們和我一起去看看下面的內容。

一般是下個月經潮來之前的第14天，那么在這天的前面4天，包括這天以及這天的后面5天，就稱之為排卵期，也就是說，一般女性的排卵期是十天。不穩(wěn)定的的女性：排卵期第一天=最短一次月經周期天數減去18天，排卵期最后一天=最長一次月經周期天數減去11天。計算方法是以本次月經來潮第一天為基點，向后算天數。排卵期每個人一定是10天嗎？其實不是的，由于現(xiàn)代生活的節(jié)奏不斷加快，女性受到現(xiàn)實環(huán)境的影響越來越大。

此外，女性的情緒，女性的飲食，生活習慣，無一不影響著女性的正常。當一個生活節(jié)奏比較有規(guī)律的女性突然改變了自己的生活節(jié)奏，那么經期就有可能提前或者推遲，那么排卵期的長短就會隨著經期的變化而有所起伏。

因此，排卵期10天是大概的說法，而實際上，女性排卵時間一般都是小于10天的。#p#副標題#e#排卵期的有效受孕時間是多長？既然排卵期不是必然固定的十天，那么在排卵期內同房，有效的受孕時間是多久呢？一般而言，一個正常女性的卵子存活時間是2天左右，多則3天，少的則不到12個小時。一個男性的精子在女性體內的存活時間一般是3天到5天，通常是4天。

相信通過上面幾段文字內容的敘述，廣大朋友們對女性排卵的最佳時間也已經有了更多的了解和認知。這樣也就可以更有針對性的選擇好夫妻生活，同時也可以大大增加了懷孕的幾率，因此我希望廣大女性朋友們都能認真的學習今天的內容，這樣才能把他們都熟練地運用到實際生活中。