吃肉懷孕可靠不？

單單吃肉就容易受孕嗎？當(dāng)然不是了。能否懷孕夫婦雙方都有原因，除了個(gè)人的體質(zhì)之外，壓力、心情也是影響受孕的重要因素。說(shuō)吃肉容易受孕未免太片面了。但是肉類確實(shí)能夠?yàn)榕灾?，因?yàn)橥ㄟ^肉食，女性能夠及時(shí)補(bǔ)充蛋白質(zhì)。專家研究表明：女性體重過輕，表示她體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)狀況欠佳，比較難受孕成功，就算成功，也容易生出低體重兒，影響寶寶的健康。所以，如果姐妹們?cè)星暗陀谡?biāo)準(zhǔn)，除了增加飲食量之外，還應(yīng)該多攝取優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和富含脂肪的食物，如瘦肉類、蛋類、魚類及大豆制品，使體重達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)范圍。

太瘦確實(shí)難以受孕

女性每月都會(huì)有一次月經(jīng)，而每次月經(jīng)都需要消耗一定的脂肪量。只有維持正常的月經(jīng)周期，女性才可能具備生殖能力?，F(xiàn)在，有許多像大S一樣的愛美女性都在減肥，而且減肥的方法多采用少食：不吃肉，不碰油膩的食物，每餐不是一個(gè)蘋果就是幾條汆過水的青菜，這樣就大大減少對(duì)脂肪的攝取，甚至?xí)斐审w內(nèi)脂肪含量下跌到正常水平以下。

脂肪減少，聽著是挺爽的，可是后果可是很嚴(yán)重。為啥？因?yàn)槌赡昱缘闹具^度減少會(huì)造成排卵停止或癥狀明顯的閉經(jīng)。脂肪含量還可以影響雌性激素水平，關(guān)系到這些雌性激素是否呈現(xiàn)出活力。身體過瘦時(shí)，體內(nèi)的“性激素失效球蛋白”的含量就愈高，而這種蛋白能令雌性激素失效。從而導(dǎo)致女性失去懷孕能力?？纯窗?，為了要愛美采用這種笨方法，追求病態(tài)的骨感美，結(jié)果搞得自己的身體越來(lái)越差不說(shuō)，還很有可能失去當(dāng)媽媽的機(jī)會(huì)，這不是很可惜嗎？

值得注意的是，有的備孕媽媽雖然是瘦的，但是她們飲食正常，身體是健康的狀態(tài)，這樣是不會(huì)影響受孕的。但是對(duì)大齡女性來(lái)說(shuō)，隨著年齡的增長(zhǎng)，卵子的質(zhì)量和數(shù)量會(huì)下降，對(duì)普通女性來(lái)說(shuō)，懷孕的黃金期是25歲到30歲之間。但是大S你也別灰心，36歲還是有機(jī)會(huì)自然懷孕。所以還是要繼續(xù)各種嘗試呀。