懷孕可以吃湯圓嗎？懷孕吃什么比較好

2017-05-16 23:39:24　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：能夠擁有健康的寶寶是每個女性在懷孕之后最大的愿望，所以女性在懷孕之后對飲食的要求非常嚴(yán)格，每種食物吃起來都提心吊膽的，那么湯圓這種

能夠擁有健康的寶寶是每個女性在懷孕之后最大的愿望，所以女性在懷孕之后對飲食的要求非常嚴(yán)格，每種食物吃起來都提心吊膽的，那么湯圓這種常見的食物懷孕期間能繼續(xù)吃嗎？

湯圓是寧波的著名小吃之一，也是我國的代表小吃之一，歷史十分悠久。據(jù)傳，湯圓起源于宋朝。當(dāng)時各地興起吃一種新奇食品，即用各種果餌做餡，外面用糯米粉搓成球，煮熟后，吃起來香甜可口，饒有風(fēng)趣。因為這種糯米球煮在鍋里又浮又沉，所以它最早叫“浮元子”，后來有的地區(qū)把“浮元子”改稱元宵。

能吃。湯圓的營養(yǎng)價值很高，孕婦可以吃，不過湯圓不容易消化，不宜多吃。

上面就是對湯圓在孕期能不能吃的介紹，希望對每個懷孕的女性帶來幫助，孕期調(diào)整飲食雖然重要，但是一定要少吃涼性和活血的食物。