孕婦能不能吃干杏仁

2017-02-08 19:09:02　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：孕婦的身體比較嬌貴，和以前相比較的話更加的需要重視飲食上的情況，那么想干杏仁這種能不能夠吃呢？事實(shí)上關(guān)于這個(gè)有很多人都有過爭論，首

孕婦的身體比較嬌貴，和以前相比較的話更加的需要重視飲食上的情況，那么想干杏仁這種能不能夠吃呢？事實(shí)上關(guān)于這個(gè)有很多人都有過爭論，首先杏仁確實(shí)是一種營養(yǎng)很豐厚的食物，不過有些杏仁孕婦如果吃了的話會將毒素通過胎盤影響到胎兒，其實(shí)也就是苦杏仁。事實(shí)上孕婦還是可以吃干杏仁的，不過吃的時(shí)候注意量，不要多吃。

杏仁有降氣、止咳、平喘、潤腸通便的功效。但是中醫(yī)認(rèn)為杏仁有小毒，不宜多食。忌食杏子和杏仁，杏子味酸、大熱，且有滑胎作用，由于妊娠胎氣胎熱較重，故一般應(yīng)遵循“產(chǎn)前宜清”的飲食原則，而杏子的熱及其滑胎特效，為孕婦之大忌。杏仁中含有劇毒物質(zhì)氫氰酸，能使組織窒息而亡，小兒食用7-10個(gè)不經(jīng)去毒處理的杏仁即能致死，故為了避免其有毒物質(zhì)透過胎盤屏障影響胎兒，孕婦應(yīng)禁食杏仁。

當(dāng)然，杏仁作為治療便秘、痔瘡有一定功效，在孕婦患上述病癥時(shí)可以作為治療的一部分藥劑酌情食用。但因杏仁含有毒物質(zhì)，食用多了透過胎盤會影響胎兒，在日常生活中，盡量少吃或不吃為宜。

杏仁里面營養(yǎng)很豐富，有豐富的蛋白質(zhì)、維生素還有一些微量物質(zhì)。我們常說的有毒的杏仁其實(shí)是一種用于中藥的，孕婦不能吃那種杏仁。不過普通的干杏仁也不能夠多吃，雖然沒有毒，但是孕婦如果吃多了的話會患上便秘的，所以一次性不要吃多。