孕婦能喝西瓜汁嗎

2017-02-08 08:37:08　　來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語(yǔ)：炎熱的夏季對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)是一個(gè)難熬的季節(jié)，但是夏季也是一個(gè)補(bǔ)充多種維生素的季節(jié)，各種瓜果相繼面市，尤其到了夏天也就到了吃西瓜的季節(jié)。

炎熱的夏季對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)是一個(gè)難熬的季節(jié)，但是夏季也是一個(gè)補(bǔ)充多種維生素的季節(jié)，各種瓜果相繼面市，尤其到了夏天也就到了吃西瓜的季節(jié)。到了夏天不吃西瓜就不算是過(guò)夏天。在酷熱的夏季。捧上半個(gè)西瓜大家都有過(guò)癮的感覺(jué)，尤其是冰鎮(zhèn)的西瓜，吃上一口西瓜是很滿足的。但是也有很多人把西瓜榨成汁喝，那么孕婦可以喝西瓜汁嗎？

孕婦可以喝西瓜汁嗎，女性在懷孕的時(shí)候有時(shí)候是特別想吃西瓜的，特別是在夏天，就會(huì)特別饞西瓜，有時(shí)候還想喝西瓜汁，其實(shí)女性懷孕的時(shí)候是能吃西瓜的，也能喝西瓜汁，但是要注意衛(wèi)生。

孕婦在喝西瓜汁的時(shí)候，要確保自己血糖要正常，孕期要定期查血糖，26周左右要做一次血糖耐量測(cè)試，如果發(fā)現(xiàn)有妊娠期糖尿病的征象，就必須控制糖分的攝入，因?yàn)槲鞴虾秦S富，就不能吃太多，喝西瓜汁的，但也要適量，西瓜本身是寒性的，在夏天是很好的解暑品，西瓜汁也是很好的選擇，孕婦最好是2天喝一杯左右，并且是要常溫的，太涼的會(huì)刺激腸胃的。當(dāng)然，即使您一切健康，也不能過(guò)食，適當(dāng)、舒服就行，常溫食用就行，冰凍的會(huì)刺激腸胃，可能引起腹瀉、流產(chǎn)等。

總而言之孕婦在夏季是可以喝西瓜汁的。但是要有量，畢竟西瓜是一種寒性的食物，即使是常溫下的飲食，也要注意不要多喝，避免引起自己身體的不適。所以孕婦朋友們，我們?cè)谧⒁庥昧康臅r(shí)候，可以給自己來(lái)上一杯西瓜汁，它更有利于人體的吸收哦。