巧克力對(duì)孕婦有哪些影響
說是不可以吃的，因?yàn)榍煽肆χ械暮芏喑煞质遣贿m應(yīng)于所有人群的。而孕婦就是這樣一種人群，巧克力對(duì)孕婦來說是有影響的，雖然這種影響可能并不大，但是還是十分危險(xiǎn)的，今天我就為大家介紹一下巧克力對(duì)孕婦的影響。
孕婦可以吃巧克力嗎？芬蘭科學(xué)家們?cè)凇缎驴茖W(xué)家》雜志中撰文表示，與不吃巧克力的媽媽生出的孩子相比，那些定期吃巧克力的媽媽生出的孩子，對(duì)新環(huán)境產(chǎn)生的恐懼感較輕。
可見，孕婦可以吃巧克力。另有科學(xué)家經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，孕婦食用巧克力對(duì)胎兒的行為會(huì)產(chǎn)生積極影響。雖然這種影響的真正原因并沒有完全查明，但可以肯定的是當(dāng)孕婦吃巧克力的時(shí)候，會(huì)覺得“心情很好，感覺很棒”，而孕婦會(huì)把這種感覺傳遞給腹中的胎兒，待孩子出世后，他們會(huì)變得更加愉快、開朗。
孕婦可以吃巧克力嗎？巧克力中所含的銅元素對(duì)胚胎的正常發(fā)育具有重要作用。有些巧克力中還添加了卵磷脂，其磷的成份對(duì)胎兒大腦發(fā)育是大有好處的。因此，孕婦可以吃巧克力，但是要適量。
巧克力含糖量高，如果長期過量食用，是會(huì)對(duì)胎兒造成一定影響。建議你不要偏食，飲食盡可能廣泛多樣化，多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物，多吃蔬菜水果。孕婦是可以巧克力的，注意不要過量，孕婦可以吃自己喜歡吃的東西，以天然果蔬為主，杏仁、薏米、螃蟹、甲魚不要吃，容易引發(fā)流產(chǎn)的。
說了這么多，不知道廣大的孕婦同志們都記住了沒有，雖然說孕婦是可以吃巧克力的，但是一定要切記，不要多吃，適量吃，就沒有影響了。
