懷期間的的女性都是十分脆弱的，因?yàn)楹⒆釉诖罅康奈罩阁w的營(yíng)養(yǎng)，所以懷孕期間的準(zhǔn)媽媽是需要大量的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的，但是很多女性在懷孕初期會(huì)出現(xiàn)孕吐的現(xiàn)象，并不知道吃些什么好，因?yàn)槌允裁炊纪?，偶爾有想吃的東西還害怕會(huì)對(duì)孩子不利。但是很多人是不懂孕婦究竟不可以吃什么，其實(shí)了解這些事非常必要的。

懷孕的時(shí)候需要忌口的地方是比較多的。那么在懷孕的時(shí)候究竟什么東西不可以吃呢？對(duì)于懷孕的準(zhǔn)媽媽們要避免吃那些食物呢？很多家里有孕婦的家庭都會(huì)關(guān)注這些問題。

孕婦可以吃一些布丁。但是要吃新鮮的，最好是比較好的蛋糕店或者自己做的布丁。

意見建議：懷孕注意事項(xiàng)：可樂咖啡興奮劑不能喝，不要染發(fā)燙發(fā)，不要用美白含鉛的化妝品，前3個(gè)月非常重要，多休息，別提重物，不能接觸膏藥花露水風(fēng)油精之類含薄荷麝香的東西，蚊香不能用，同時(shí)注意要補(bǔ)鈣

孕婦不可以吃冷飲。因?yàn)樵袐D在懷孕期間，內(nèi)分泌發(fā)生很大變化，大量孕激素導(dǎo)致胃腸道平滑肌的張力減弱，胃腸蠕動(dòng)減慢，胃酸的酸度降低，所以婦女在懷孕期間的消化能力會(huì)減弱，如果此時(shí)吃冷飲，胃腸粘膜受到冷刺激，使胃腸血管突然收縮、胃液分泌減少、消化功能降低，出現(xiàn)食欲不振、消化不良、腹瀉、腹痛、胃痙攣等癥狀，這樣會(huì)嚴(yán)重影響孕婦對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，從而也會(huì)影響寶寶的健康發(fā)育

通過上述內(nèi)容的介紹，可以了解到女人在懷孕期間一定要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，因?yàn)樵趹言械牡臅r(shí)候孩子在大量的耗費(fèi)著自己的能量。但是補(bǔ)充能量也是有一定的要求的，可以吃一些布丁類的食物，但是一定要新鮮的。并不是高熱量食物才是好的。