孕婦能吃葛粉嗎
孕婦能吃葛粉嗎在回答這個(gè)問(wèn)題前我們必須了解一下被譽(yù)為千年人參的葛粉,葛粉就是葛根粉,是采用了葛根磨出來(lái)的粉末,葛粉的營(yíng)養(yǎng)非常的豐富,葛粉里面含有黃酮類化合物,葛粉里還有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸,葛粉能補(bǔ)充人體需要的多種微量元素,所以葛粉是非常滋補(bǔ)養(yǎng)生的一種食物。
葛粉的功效和作用非常全面,在很多方面都可以用到葛粉,葛粉有解酒的功效,因?yàn)楦鸱劾锩嬗袑iT分解乙醇的物質(zhì),葛粉能夠祛痰和止咳,能保護(hù)我們的心臟和血管,葛粉能清涼下火并調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
1、解酒。
關(guān)于葛根解酒,古籍中早有記載?!端幮哉摗贩Q葛根“開胃下食,主解酒毒,止煩渴”;《本草拾遺》記載,葛根粉“解酒毒”;《千金方》有“葛根汁一斗二升,飲之治酒醉不醒”之說(shuō)。2、清膩解熱,祛痰止咳,降血糖,保護(hù)心腦血管健康。
野生葛根含有大量的膳食纖維,能改善便秘,清除體內(nèi)毒素,減少癌病的發(fā)生;解酒、養(yǎng)胃、保肝、護(hù)肝;常食葛根粉能調(diào)節(jié)人體機(jī)能,增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體抗病能力,抗衰延年;葛根異黃酮具有較高的植物雌激素,可激活卵巢活力,使皮膚光滑細(xì)嫩。3、清涼下火。
從葛根中提煉出的葛根素具有擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈和腦動(dòng)脈的作用,可降低血壓,能顯著增加缺血組織的血液供應(yīng)量,有B1受保健體阻斷作用,可明顯減慢心瘁,降低心肌氧耗量,能減輕心肌缺血,限制和縮小心肌梗塞范圍,抗快速心律失常,能降低膽固醇和血粘度,抑制血小板聚集,改善微循環(huán)。葛粉內(nèi)含有人體需要的十多種氨基酸和十多種微量元素,其中鈣、鋅、磷的含量最高,葛粉所含的富“硒”元素,具有一定的防癌抗癌之功效。葛粉還具有:生津止渴,抗菌解毒的作用,對(duì)冠心病,對(duì)感冒引起的咽喉痛疼、口舌生瘡、小孩清火瀉痢有很好的治療作用,還可療傷寒中風(fēng)頭痛,治胸膈煩熱發(fā)狂,止血痢、通小腸、排膿破血、利大小便、解酒,治泄瀉都有著一定的功效。4、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌效果。用戶反映食用葛根粉后,先后出現(xiàn)了以下變化:
(1)原先的黃褐斑減褪、消失。
(2)排卵期出血癥消失,白帶變得清爽、透明(中年女性)。
(3)青春痘明顯消退。葛根中所富含高活性的異黃酮能有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
5、修護(hù)肌膚的效果。
98%以上用戶反映食用后,全身皮膚顯著變的細(xì)膩、潤(rùn)滑、有光澤、皮膚彈性增加,斑疹瘡痘逐漸減少和消失、臉部皺紋明顯減少。臉上痘痘增生,每日取葛粉二湯勺,置于器皿中,先用微量水調(diào)勻至無(wú)顆粒體狀,取少量敷臉上患處,剩余的用沸開水?dāng)嚢璩赏该骱隣罘?,約10-15天即可消除,令膚色變得純凈透明、白皙無(wú)瑕。
6、對(duì)降血糖、降血壓血脂有功效。
據(jù)法定中藥藥材與臨床介紹葛根素與阿斯皮林合用(每天一次50mg)對(duì)腎上腺素高血糖有降血糖和較強(qiáng)的降血脂作用。葛根素能夠顯著減少食量(抗饑餓),顯著防治瘦素抵抗,顯著減肥。
7、豐胸。
葛根粉有豐胸的作用,葛根粉對(duì)女性有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌修護(hù)肌膚的效果,葛根內(nèi)含12%的黃酮類化合物,如葛根素、大豆黃酮苷、花生素等營(yíng)養(yǎng)成分,還有蛋白質(zhì)、氨基酸、糖、和人體必需的鐵、鈣、銅、硒等礦物質(zhì),是老少皆宜的名貴滋補(bǔ)品。8、菜肴佐料。
用葛粉替代芡粉或生粉勾芡,使菜汁濃稠味美,且營(yíng)養(yǎng)豐富,健康美容。上文我們介紹了什么是葛粉,我們知道葛粉的營(yíng)養(yǎng)非常的豐富,在很多方面我們都可以用到葛粉,葛粉的功效和作用在于能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,葛粉可以解酒和保護(hù)我們的心臟和血管,所以葛粉非常適合孕婦食用。