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孕期腹部不舒服怎么回事?孕婦腹部不舒服怎么辦

2012-09-03 15:59:45  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)  作者:孕婦知識(shí)     熱度:
導(dǎo)語(yǔ):女性懷孕時(shí)常會(huì)因腹部疼痛、腹脹、腹部緊繃等不舒服而感到焦慮、擔(dān)心,那么孕婦腹部不舒服是怎么回事?是正常的生理現(xiàn)象嗎?孕婦腹部不

女性懷孕時(shí)常會(huì)因腹部疼痛、腹脹、腹部緊繃等不舒服而感到焦慮、擔(dān)心,那么孕婦腹部不舒服是怎么回事?是正常的生理現(xiàn)象嗎?孕婦腹部不舒服怎么辦好呢?

激素變化

還因激素中的黃體酮使得胃腸道的蠕動(dòng)變慢、張力變小,排空的時(shí)間變慢,容易造成便秘,引起腹部不適。

器官壓迫

由于懷孕時(shí)子宮變大,壓迫到胃、腸器官,造成胃、腸器官的移位,而胃、腸器官在移位的同時(shí),原有的韌帶會(huì)受到拉扯,使得腹部產(chǎn)生疼痛感。這類(lèi)疼痛大部分在臥床休息后,都能得到緩解。

血液作用

由于血流量的增加,容易造成腹部不適。這就好比吃完飯后,血液會(huì)大量流到胃腸,使得肚子變得較為腫脹,有些人甚至?xí)^暈;同樣的道理,懷孕時(shí)血液會(huì)大量流入子宮,以提供胎兒成長(zhǎng)所需的養(yǎng)分,在血流效應(yīng)的結(jié)果下,使得腹部變得不舒服。

緩解方法

建議準(zhǔn)媽媽們?cè)陲嬍成蠎?yīng)“少量多餐”,以免造成胃脹、腹痛等不適;再來(lái)是“控制情緒”,不亂發(fā)脾氣、不焦慮,經(jīng)常保持愉悅心情;另外,家人的支持,特別是先生的安慰與鼓勵(lì),更是幫助準(zhǔn)媽媽們對(duì)抗孕期生理不適的最有效武器。

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