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孕婦晚上尿多原因有哪些

2017-05-05 00:32:06  來源:360常識網   熱度:
導語:很多孕婦在剛開始懷孕的時候出現(xiàn)尿頻的現(xiàn)象,甚至很多人是在發(fā)現(xiàn)尿頻而去醫(yī)院檢查的時候才發(fā)現(xiàn)自己懷孕的。許多孕婦在剛開始懷孕的時候出現(xiàn)

很多孕婦在剛開始懷孕的時候出現(xiàn)尿頻的現(xiàn)象,甚至很多人是在發(fā)現(xiàn)尿頻而去醫(yī)院檢查的時候才發(fā)現(xiàn)自己懷孕的。許多孕婦在剛開始懷孕的時候出現(xiàn)尿頻現(xiàn)象,由于孕期隨著胎兒的增大會壓迫到膀胱那自然就會出現(xiàn)尿頻的情況,如果到孕晚期尿多的癥狀會更加明顯。

應對尿頻建議:

1、飲食 加強營養(yǎng),增強體質。忌食辛辣及肥甘厚味等食物。為了避免在夜間頻繁上衛(wèi)生間,白天要多飲開水,使尿量增加,從傍晚時減少喝水。最好在臨睡前1~2小時內不要喝水。

2、想尿就尿 重要的是“想尿就尿”,千萬不要憋尿。尤其是在工作單位,往往因反復去衛(wèi)生間覺得不好意思,請不要介意,想去就去。因為有的人會因為憋尿時間太長,而影響膀胱的功能,以至于最后不能自行排尿,造成尿潴留,需要到醫(yī)院行導尿術。

3、多鍛煉 平時多做會陰肌肉收縮運動,不僅可收縮骨盆肌肉,以控制排尿,亦可避免分娩時產道發(fā)生撕裂傷。 4、外陰部清潔 孕期應注意保持外陰部的清潔,預防泌尿道感染發(fā)生;睡覺時采取側臥位,每日換洗一條內褲,用溫開水清洗外陰部,至少1-2次。

5、節(jié)制性生活 節(jié)制性生活,特別是懷孕早期和晚期,并注意性生活衛(wèi)生,因為妊娠使孕媽咪的抵抗力下降,極易受到病菌的侵擾,每次性生活前后都要認真清洗陰部。

以上對孕婦晚上尿多做了介紹,懷孕的時候由于子宮漲大,壓迫膀胱,會有尿頻的現(xiàn)象,這是正常的。作為準媽媽要保持好心態(tài),不能太緊張,養(yǎng)成良好的作息習慣,早睡早起,快樂輕松的度過整個孕期。

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