?哺乳期可以喝紅茶嗎
哺乳期的時(shí)候一般情況下我們并不建議女性喝茶，因?yàn)椴柚械囊恍┛Х纫蚧蛘咂渌仄鋵?shí)是會(huì)通過(guò)母乳的方式影響到嬰兒的，所以說(shuō)在哺乳期期的時(shí)候女性對(duì)于任何食物的選擇問(wèn)題都應(yīng)該更加的重視，那么你了解過(guò)哺乳期的時(shí)候女性是否可以喝紅茶嗎？現(xiàn)在就去看看吧。
雖然說(shuō)茶對(duì)于我們的養(yǎng)生保健是可以起到一定的功效的，但是我們也需要了解喝茶的一些禁忌，因?yàn)楹芏嗟牟杵鋵?shí)它可以給我們帶來(lái)保健作用，但是如果身體不允許的話，那么就可能帶來(lái)不利影響了。
以適當(dāng)?shù)睾纫稽c(diǎn)紅茶。但是不可過(guò)多，因?yàn)橛H自哺乳的媽媽在這段期間要是喝下大量的茶，則茶中含有高濃度的鞣酸會(huì)被粘膜給吸收，進(jìn)而影響乳腺的血液循環(huán)，會(huì)抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。還有媽媽喝下茶之后，茶中的咖啡堿會(huì)可滲入乳汁并間接影響嬰兒 ，對(duì)嬰兒身體的健康不利。 所以希望你為了小寶寶的幸福和健康，建議你在哺乳期間暫時(shí)地不要喝茶為好！
（一）哪些人不適宜喝茶
1）缺鐵性貧血者： 茶中的鞣酸會(huì)影響人體對(duì)鐵的吸收，使貧血加重。
2） 神經(jīng)衰弱者： 茶中的咖啡因能使人興奮，引起基礎(chǔ)代謝增高，加重失眠。
3） 動(dòng)性胃潰瘍患者： 咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影響潰瘍愈合。
4） 泌尿系結(jié)石者： 茶中的草酸會(huì)導(dǎo)致結(jié)石增多。
5） 肝功能不良者： 咖啡因絕大部分經(jīng)肝臟代謝，肝功能不良的人飲茶，將增加肝臟負(fù)擔(dān)。 6） 便秘者： 鞣發(fā)有收斂作用，能減弱腸管蠕動(dòng)，加重便秘。
7） 哺乳期婦女：
8） 心臟病者： 飲茶過(guò)多，會(huì)使心跳加快，有的還可出現(xiàn)心律不齊。
9） 孕婦： 飲茶過(guò)多，會(huì)使嬰兒瘦小體弱。
下面就是關(guān)于哺乳期的時(shí)候，是否可以喝紅茶的介紹，相信大家通過(guò)這些介紹之后對(duì)于這個(gè)問(wèn)題心中已經(jīng)有了答案了吧，如果想要更好的保證嬰兒的一個(gè)不健康問(wèn)題，么希望女性朋友都可以重視，在這個(gè)時(shí)間段應(yīng)該盡量減少喝茶。
