哺乳期能足底按摩嗎

2017-05-06 20:25:30　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

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婦女朋友在哎哺乳期的時候可以適當?shù)淖鲆幌伦愕装茨Φ?。通過足底按摩對身體的機能有很好的調(diào)節(jié)作用，能讓女性產(chǎn)后身體更快速的恢復(fù)。通過足底按摩可以舒緩身體緊張的感覺，還可以通經(jīng)絡(luò)，對臟腑的調(diào)節(jié)功能也是很好的。此外，哺乳期做足底按摩能增強身體抵抗力，能預(yù)防感冒。

足療按摩不影響母乳的，只是用精油方面要選擇好一些，不影響母乳的就行?？祻?fù)指導：哺乳期內(nèi)可以按足底也可以做全身按摩，但不可以使用精油一類的東西，精油滲透性較強，可能造成你的乳汁受到影響，會影響寶寶。哺乳期足療是沒有關(guān)系的，足療雖然用到一些中藥，不過這種是皮膚的接觸，不會進入到你的血液系統(tǒng)里面的，不用擔心。

按摩在我國古代就有的，尤其是對腳底的按摩。生活的壓力夠大了，不能再讓身體的不適來阻擋我們的精神進步，所以在平時的時候，可以做一些腳底的按摩來緩解身體精神上的壓力。“腳底按摩”有以下的功能：促進血液循環(huán)之順暢。疏通人體能源循環(huán)管道之障礙。促進器官部位功能之正常與各器官系統(tǒng)間的協(xié)調(diào)。增進內(nèi)分泌之平衡，緩和趨于緊張之系統(tǒng)。

足底按摩是十分好的一種保健按摩方法。通過在哺乳期做足底按摩來保健身體，可以有效的避免感冒發(fā)燒，從而哺乳期的婦女就不用擔心自己服藥而導致乳汁不能被孩子食用的尷尬了。另外，有部分女性產(chǎn)后可能有輕微的抑郁或者情緒不良等反應(yīng)，這個時候做足底按摩可以放松身心，可調(diào)節(jié)不良情緒。