亚洲肥老太bbw中国熟女,免费男人和女人牲交视频全黄,韩国精品久久久久久,九九精彩视频第一页

當(dāng)前位置:首頁(yè) > 母嬰 > 產(chǎn)后知識(shí) > 正文

順產(chǎn)夏天坐月子注意事項(xiàng)是什么

2017-05-06 20:24:51  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):夏季坐月子對(duì)很多的女性來(lái)講,是比較痛苦的事情,因?yàn)槲覀兌贾涝谥袊?guó)坐月子有很多的禁忌和原則,要是違背的話,那么可能就會(huì)直接影響到身

夏季坐月子對(duì)很多的女性來(lái)講,是比較痛苦的事情,因?yàn)槲覀兌贾涝谥袊?guó)坐月子有很多的禁忌和原則,要是違背的話,那么可能就會(huì)直接影響到身體的恢復(fù),或者給自己的社體造成更多的不利的影響和危害,所以建議每一個(gè)順產(chǎn)的女性們,都能夠更加的注重坐月子的一些問(wèn)題。

1、室內(nèi)的溫度不能過(guò)高,要經(jīng)常通風(fēng)換氣。

一定要杜絕門(mén)窗緊閉的現(xiàn)象,經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣清新。為了避免新媽媽在換氣的時(shí)候著涼,可以不采用對(duì)流的形式,在房間換氣的時(shí)候,讓新媽媽呆在另外一個(gè)房間里,或者趁她出外曬太陽(yáng)的時(shí)候,把各個(gè)房間的窗戶都打開(kāi)。

2、當(dāng)空氣中濕度過(guò)大時(shí),可以使用空調(diào)的排濕功能。

室內(nèi)濕度保持在55%左右最合適。

3、天氣炎熱的時(shí)候,可以使用空調(diào)、風(fēng)扇或手搖扇。

室內(nèi)溫度應(yīng)保持在25℃左右,以新媽媽感覺(jué)舒適為宜。必要的時(shí)候可以開(kāi)空調(diào),或者使用風(fēng)扇,但一定要避免直接吹到新媽媽??照{(diào)的過(guò)濾網(wǎng)一定要經(jīng)常沖洗,防止細(xì)菌滋生。

4、刷牙、洗頭、洗澡一樣也不能少。

洗澡最好采用淋浴。一些有害的舊習(xí)俗一定要摒棄,例如不能刷牙、洗頭等等,是完全沒(méi)有科學(xué)根據(jù)的。應(yīng)該堅(jiān)持每天淋浴,這樣才能保持肌膚的毛孔通常,正常的排汗。淋浴時(shí)注意外陰的清潔,不過(guò)千萬(wàn)不要灌洗陰部或者進(jìn)行盆浴,否則容易引起感染。淋浴后,一定要把身體擦干,以免著涼。月子里應(yīng)特別注意保護(hù)牙齒,因?yàn)樵谠衅诤头置溥^(guò)程中,媽媽體內(nèi)的鈣質(zhì)流失比較嚴(yán)重。因此餐后要漱口,睡前刷牙。

不知道你是不是也會(huì)遇到這種做月子的問(wèn)題呢,如果想要更好地幫助自己做好月子,加快身體的康復(fù),那么我們就需要更加的注意和遵守這些坐月子的注意問(wèn)題,尤其是在夏季的時(shí)候,更應(yīng)該注重,讓自己可以比較輕松的坐月子。

轉(zhuǎn)載申明:360常識(shí)網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處!
? 1 大荔县| 五华县| 瑞昌市| 广灵县| 叶城县| 临泽县| 镇安县| 沙田区| 牙克石市| 石狮市| 嘉定区| 德化县| 和静县| 双牌县| 利辛县| 土默特右旗| 海晏县| 新丰县| 旌德县| 安龙县| 安阳市| 西乌珠穆沁旗| 灵丘县| 宣汉县| 常山县| 阿勒泰市| 三亚市| 寿阳县| 蒙山县| 利辛县| 湛江市| 正宁县| 河南省| 同心县| 南漳县| 景宁| 扶沟县| 涞水县| 永顺县| 冕宁县| 右玉县|