不少青年夫婦在過性生活時，采用體外排精的避孕方法，這種方法看起來簡單易行，但卻有許多害處。

一、 是容易導致避孕失敗。體外排精是指在性交達到高潮，即將射精的瞬間，立即中斷性交，使精液排在外面。這種自然避孕方法卻常達不到避孕目的，是何緣故呢？原 來，男女雙方性交時，由于性興奮處于高潮時，會有一小部分精液伴隨輸精管的收縮而溢出流入陰道，這些精液量雖少但精子數(shù)目最多，因此容易受孕。

二、是容易引起性神經(jīng)衰弱。男子在性生活的整個過程中，其性反應是在大腦皮層的控制下完成的。性交中的心理和生理刺激，會引起一系列變化反應，高度的興奮會使精神緊張、心跳加快、血壓上升等。同時生殖器官表現(xiàn)為陰莖血管充血及肌肉收縮而勃起。如果在達到高潮時突然中斷性交，勢必對性心理產(chǎn)生不良影響，久而久之，容易發(fā)生性神經(jīng)衰弱，引起早泄、陽痿等癥。

三、是容易引起功能性不射精癥。性交過程中因性興奮處于高潮，在射精前陰莖勃起更堅硬。如這時強行中斷性交，體外排精，會使中樞神經(jīng)和腰骶部射精中樞的功能發(fā)生障礙。時間久了，就容易患功能性不射精癥。

四、是容易使女子患性冷淡。在性交到達高潮時，女子此時并未獲得性滿足，男子強行中斷性交，體外排精，使女方性興奮一落千丈，心理上受到不良刺激。如此下去，會導致性冷淡。

五、是容易造成夫妻間不和睦。正常適度和諧 的性生活可增進夫妻間的感情，而體外排精這種看似科學實不科學的避孕方法，常造成夫妻間的隔閡。如女方懷孕了，男方不認為是事先有精液進入陰道生成的，反 而誤認為女方不貞，由此引起口角；而強行中斷性生活，女方得不到性滿足，性心理受壓抑，會對性交產(chǎn)生反感，給夫妻之間感情蒙上一層陰影。由此可以看出，體 外排精實不足取，夫妻之間還是采取其它避孕方法為好。

人工流產(chǎn)后正確避孕很重要

為避免人工流產(chǎn)后近期妊娠，對已有1個子女的夫婦來說可以采取的避孕方法，以放置宮內節(jié)育器為首選。若人流手術順利子宮收縮好、出血少，可在術時即刻放 置節(jié)育器。因此時宮口已擴張，放置無阻力，患者無痛苦。對受術者來講，避免了又一次手術前常規(guī)準備及操作不適。放環(huán)后引起的出血可與人流后出血時間重疊， 也就縮短了出血時間。據(jù)研究，人流術后放置宮內節(jié)育器其脫落率并不增加，因而不影響避孕效果。在有條件的地區(qū)，皮下埋植對于人工流產(chǎn)術后已轉經(jīng)的婦女也是 可以的，且可避孕了3-5年。

若手術當時不宜放置可于下次月經(jīng)來潮后再行放置。人流手術后也可堅持用避孕套，若每次性生活都能正確使用，則其避孕效果也是相當好的。

也可以手術后禁欲1個月，待月經(jīng)轉經(jīng)的第5天開始口服短效避孕藥，其效果達99.9%以上。

當然外用藥膜若能正確使用，也可達到滿意的避孕效果。

對已有2個子女的夫婦來講，則于人工流產(chǎn)術后輸卵管結扎較為理想。

總之，人工流產(chǎn)后一定要選擇好一種適合于自己的避孕方法，以免避孕失敗受再次手術的痛苦。

對于尚無子女的夫婦來講，最好能在半年后再懷孕要孩子，使子宮恢復正常，減少流產(chǎn)、早產(chǎn)等不良后果。在這期間以采取避孕套為好，萬一失敗則不影響胚胎生長發(fā)育，而其它方法使用失敗均應終止妊娠，將增加了再次人流痛苦。