亚洲肥老太bbw中国熟女,免费男人和女人牲交视频全黄,韩国精品久久久久久,九九精彩视频第一页

當前位置:首頁 > 母嬰 > 避孕常識 > 正文

女性吃避孕藥后應(yīng)補充營養(yǎng)防衰

2016-05-20 11:40:45  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:口服避孕藥對機體的物質(zhì)代謝和營養(yǎng)吸收都能發(fā)生影響,并能改變維生素和礦物質(zhì)的需要量。

口服避孕藥對機體的物質(zhì)代謝和營養(yǎng)吸收都能發(fā)生影響,并能改變維生素和礦物質(zhì)的需要量。

連續(xù)服用避孕藥三四個月,就可引起各種維生素吸收代謝障礙,結(jié)果往往使人的皮膚干燥、易蒼老,尤其面部易有色素沉著,出現(xiàn)黃褐斑,體重增加。避孕藥雖然使夫妻雙方在過生活時解除了后顧之憂,能充分享受性生活的歡愉,但也給女性帶來了生理上的煩惱。所以女性口服避孕藥的同時,要適當注意飲食營養(yǎng)。從飲食中補充容易缺少的維生素,日常飲食中要注意多食含維生素C、B2、B6、葉酸豐富的食物以及蔬菜、水果等。

但是,有些維生素在體內(nèi)會增加,這又需要控制易增加的維生素,牛奶、黃油、冰淇淋等含維生素A、D較高的食物要盡量少吃。適當控制膽固醇高的食物,如肥肉、動物內(nèi)臟。其次是要適當控制飲食量,這樣能有效地避免體重不正常的增加。遵照上述的飲食原則,口服避孕藥引起的不適癥狀就可以不出現(xiàn)或很輕微。

轉(zhuǎn)載申明:360常識網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請注明出處!
? 1 商水县| 卢湾区| 广宁县| 嫩江县| 通海县| 林州市| 沾益县| 定远县| 青岛市| 杭州市| 南昌市| 延吉市| 乌拉特前旗| 巴彦淖尔市| 安福县| 绥化市| 乌鲁木齐县| 界首市| 阿巴嘎旗| 大庆市| 铜山县| 蒙自县| 田林县| 勃利县| 蓝田县| 乐平市| 丁青县| 抚顺县| 岐山县| 金秀| 赤壁市| 清水河县| 巴青县| 军事| 阿尔山市| 缙云县| 贵德县| 阿鲁科尔沁旗| 和顺县| 芜湖市| 木兰县|