小兒便秘食療方法是什么

2017-04-06 16:24:30　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：每個孩子都是家庭的希望，如果孩子生病了會讓全家人都跟著坐臥不寧，小孩子因?yàn)閯偝錾c道功能比較虛弱，所以在飲食方面應(yīng)該特別的注意。

每個孩子都是家庭的希望，如果孩子生病了會讓全家人都跟著坐臥不寧，小孩子因?yàn)閯偝錾?，腸道功能比較虛弱，所以在飲食方面應(yīng)該特別的注意。如果發(fā)現(xiàn)小孩子有便秘的情況，一定要及時的采取治療方法。另外小孩子如果不能吃藥的話也可以采取一些其他的手段來緩解便秘癥狀的。

吃奶的嬰兒便秘時，可加滑腸食品，如橘子汁、紅棗汁、白菜汁等。正在斷奶期內(nèi)的嬰兒便秘時，可增加輔食，除了高營養(yǎng)的蛋類、瘦肉、肝和魚類外，還要增加纖維素較多的蔬菜、水果及粥類，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。

大些的孩子便秘時，可增加一些五谷雜糧，如標(biāo)準(zhǔn)粉、薯類、玉米、大麥等，油脂類食物、涼開水也都有助于便秘預(yù)防治療。對于4—5個月以上的嬰兒，可適當(dāng)增加輔食，最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內(nèi)同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。小兒便秘的原因是很多的，小兒喂養(yǎng)時要注意方法，平時給孩子多喝水，定期排便。

從專業(yè)的育兒角度來說，如果小孩子出現(xiàn)便秘的情況，家長不要過于著急，可以讓孩子多吃一些具有清涼解火功效的食物，也可以在平時的飲食當(dāng)中給孩子多添加一些含有膳食纖維的食物，這樣可以幫助孩子排便。另外孩子如果長期便秘的話，有可能哭鬧會比較嚴(yán)重，所以家長一定要特別的耐心。