小孩常吃火龍果好嗎
2017-04-06 16:23:47 來源：360常識網(wǎng)
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導語：水果分暖性、中性和寒性水果，而火龍果人們常用于上火時食用的水果，再加上它營養(yǎng)豐富、風味獨特、多汁，成為人們喜愛的佳品。它樣貌秀麗、
水果分暖性、中性和寒性水果，而火龍果人們常用于上火時食用的水果，再加上它營養(yǎng)豐富、風味獨特、多汁，成為人們喜愛的佳品。它樣貌秀麗、易剝，小孩子也喜歡食用。而它的眾多功效，也讓人們覺得它是不可多得的良品，若小孩子喜歡，自是多多奉上。但小孩常吃火龍果好嗎？
火龍果為仙人掌科三角柱屬植物，原產(chǎn)于巴西、墨西哥等中美洲熱帶沙漠地區(qū)，屬典型的熱帶植物。火龍果營養(yǎng)豐富、功能獨特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，豐富的維生素和水溶性膳纖維?；瘕埞_實具備諸多對人類有益的成份，還有更多促進健康、美容、防病強身的元素?；瘕埞闹l和花朵因滲透壓極低而具備的獨特的黏液中，含有大量的藥效顯著的營養(yǎng)性物質(zhì)和治療性物質(zhì)?；瘕埞蓄A防便秘、促進眼睛保健、增加骨質(zhì)密度、幫助細胞膜形成、預防貧血和抗神經(jīng)炎、口角炎、降低膽固醇、皮膚美白防黑斑的功效外，還具有解除重金屬中毒、抗自由基、防老年病變、瘦身、防大腸癌等功效。而較新的研究結(jié)果顯示，火龍果和枝的汁對腫瘤的生長，病毒及免疫反映抑止等病癥上表現(xiàn)出了積極作用。
小孩常吃火龍果好嗎？這個問題不可一概而論。常吃是一種頻率，而非量，常吃不代表多吃。但凡事不可過量，再好吃的東西也有吃膩的時候，再好的東西用多了也會出現(xiàn)問題。小孩子正是身體脆弱與成長之際，應(yīng)注意膳食的平衡性以及食物的多樣性。
