小孩吃什么調(diào)理腸胃比較好

2017-04-06 13:37:38　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：寶寶的腸胃不好，怎么樣才能調(diào)理好寶寶的腸胃這是許多媽媽都很關(guān)心的話題，腸胃不好，就會讓寶寶不能吸收成長所需要的營養(yǎng)，還有就是腸胃不

寶寶的腸胃不好，怎么樣才能調(diào)理好寶寶的腸胃這是許多媽媽都很關(guān)心的話題，腸胃不好，就會讓寶寶不能吸收成長所需要的營養(yǎng)，還有就是腸胃不好，會影響寶寶的食欲，對于他們的健康成長有著非常大的影響，腸胃不好不能一下子就能治好，需要進(jìn)行長時(shí)間的調(diào)理，那么小孩吃什么調(diào)理腸胃比較好呢？

番茄

番茄有健脾開胃、生津止渴的功效。用于食欲不振、熱病、口渴等。對于寶寶來說，土豆番茄牛腩湯的養(yǎng)胃效果非常贊。番茄的酸爽搭配上濃郁的土豆香，讓寶寶食欲大增。

推薦菜式——土豆番茄牛腩湯

香菇

香菇能補(bǔ)脾胃、益氣。用于脾胃虛弱、食欲減退、少氣乏力等。寶寶在主食或者配菜中加入適量香菇，能夠起到?！拔浮惫πВ?dāng)然少不了香菇扒油菜這道經(jīng)典又美味的家常菜。

推薦菜式——香菇扒油菜

無花果

寶寶閑時(shí)吃點(diǎn)無花果，有健脾開胃、清熱潤腸的效果，通常遇到寶寶食欲不振、便秘、瀉痢等，都可以煮點(diǎn)無花果來嘗嘗。

推薦菜式——白果薏仁無花果湯

扁豆

寶寶吃適量扁豆有健脾開胃、和中益氣、消暑化濕之功效。一般用于寶寶的暑濕吐瀉、脾虛嘔逆、食少便溏、泄瀉水腫等。

小孩吃什么調(diào)理腸胃比較好呢？看著上面的介紹相信許多的家長已經(jīng)知道怎么做了吧。秋季已經(jīng)加深了，天氣變得非常的干燥，這個(gè)時(shí)候更容易引起小孩子出現(xiàn)腸胃不好的情況，因此面對這樣的情況，家長應(yīng)該多給小孩子多吃一些水果和蔬菜，這樣就能促進(jìn)小孩子的食欲，還能幫助幫助他們調(diào)理腸胃。