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小孩喝茶對(duì)身體好嗎?

2017-04-01 10:10:23  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):現(xiàn)今社會(huì)當(dāng)中,喝茶已經(jīng)成為很多人的一種習(xí)慣,無(wú)論是上班族還是老人,茶葉都是他們最喜愛(ài)的,比如說(shuō)菊花茶就是上班人的首選,因?yàn)榫栈ú枘?

現(xiàn)今社會(huì)當(dāng)中,喝茶已經(jīng)成為很多人的一種習(xí)慣,無(wú)論是上班族還是老人,茶葉都是他們最喜愛(ài)的,比如說(shuō)菊花茶就是上班人的首選,因?yàn)榫栈ú枘軌蚱鸬角寤痧B(yǎng)目的作用,如果能夠在夏季喝一些菊花茶的話,還能夠起到清火降暑的功效,但是不同的季節(jié),我們所選擇的茶葉也是有所不同的,那么小孩子是否能夠飲茶呢!

我們經(jīng)常誤會(huì)茶導(dǎo)致我們失眠,茶葉剛泡開(kāi)得時(shí)候提神效果是最明顯的,只要我們不要在睡前喝濃茶就好了,淡淡的清茶對(duì)我們的睡眠是不會(huì)有太大的提神效果的,這個(gè)主要是對(duì)于經(jīng)常喝茶的人而言,剛剛接觸到茶的新人對(duì)茶還是相當(dāng)敏感的。數(shù)千建議您不要飲茶類飲品。它所含有的咖啡因具有一定的提神功效的。

茶的優(yōu)點(diǎn)是提神、利尿、讓我們體內(nèi)的毒素排出體外。更年期的婦女和老人盡可能的不要飲用或者是少喝茶水,她會(huì)帶走我們體內(nèi)的鈣質(zhì),造成骨質(zhì)疏松。適當(dāng)合理的飲用還是可以的。一般情況下經(jīng)常喝茶的人對(duì)茶的敏感度下降,對(duì)睡眠是不會(huì)收到影響的。事物都有兩面性,要因人而異,根據(jù)自己病情而定。

我們有些人是不建議喝茶的,例如孕婦、哺乳期媽媽、小孩、胃潰瘍、神經(jīng)衰弱、身體虛弱胃寒者都不宜飲濃茶,否則會(huì)使病癥加劇。所以說(shuō)大家在選擇的時(shí)侯一定要以自己的身體健康為考核標(biāo)準(zhǔn),不要因?yàn)橐粫r(shí)的愛(ài)好,對(duì)自己的身體帶來(lái)意想不到的傷害。

小編提醒那些愛(ài)喝茶的朋友,在平時(shí)的時(shí)候一定要注意自己的身體,在喝的時(shí)候濃淡相宜,選擇合適自己的才是最好的,小編不建議小孩子在平時(shí)的時(shí)候,千萬(wàn)不能喝茶,還有一些失眠癥患者一定要遠(yuǎn)離茶葉,希望您擁有健康的身體良好的睡眠。

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