小兒胃痙攣的原因很多，像是胃炎胃病等癥狀或許就會(huì)引發(fā)小兒胃痙攣。孩子要是有了胃痙攣的癥狀的話，一般會(huì)感覺(jué)到上腹疼痛，那是由于未卜的肌肉的抽動(dòng)，嚴(yán)重的話可能還會(huì)引起嘔吐的癥狀，所以小兒胃痙攣要及時(shí)治療。除了藥物治療，還有從飲食上進(jìn)行調(diào)理，那該怎么做呢？

飲食調(diào)理

油炸食物要少吃

油炸食品不易消化，易增加胃腸負(fù)擔(dān)，誘發(fā)本癥，同時(shí)還易造成肥胖、高血脂等問(wèn)題，不利健康。

腌制食物要少吃

腌制食物多靠鹽浸泡，對(duì)胃腸功能有害，某些腌制食物還含有可致癌的成分，多吃不益。

生冷刺激食物要少吃

刺激性食物、生冷食物對(duì)胃腸粘膜有一定的傷害，常吃會(huì)導(dǎo)致胃腸道炎癥疾病，進(jìn)而誘發(fā)消化不良。

飲食要有規(guī)律

有規(guī)律的進(jìn)食，可以讓胃腸消化液分泌形成規(guī)律，有助于食物的消化。

用餐要定時(shí)定量

平日吃飯很有規(guī)律，突然一次大吃大喝，腸胃分泌的消化液不夠用，自然會(huì)造成消化不良。

食物溫度要正好

食物太涼或者太燙，對(duì)胃腸粘膜都有傷害，最好是在食物不燙不涼、溫?zé)岬臅r(shí)候進(jìn)餐。

細(xì)嚼慢咽

食物咀嚼的越充分，胃腸道消化起來(lái)越容易，發(fā)生消化不良的幾率也越低。

飲水要看時(shí)間

餐后飲水，會(huì)稀釋胃液，降低胃消化食物的功能，所以，最后在餐前一小時(shí)飲水。

保暖防寒原因

胃部受涼極易發(fā)生脹氣、胃功能受損等問(wèn)題，為了避免出現(xiàn)消化不良的問(wèn)題，一定要注意給胃部保暖。

水果選擇

1.檸檬促進(jìn)腸蠕動(dòng)：維生素C含量很多，具有促進(jìn)腸蠕動(dòng)的功能。

2.白菜促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)：大量粗纖維可促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，幫助消化，防止大便干結(jié);

3.蘋果刺激腸蠕動(dòng)：蘋果中含纖維素，可刺激腸蠕動(dòng)，加速排便，有通便作;

4.西紅柿助消化脂肪：西紅柿中含有一種特殊成分番茄素，有助于消化、利尿，能協(xié)助胃液消化脂肪;

5.獼猴桃清除體內(nèi)垃圾：含有較多膳食纖維和蛋白質(zhì)分解酵素，可快速清除體內(nèi)堆積的有害代謝產(chǎn)物;

小兒胃痙攣的患者在飲食上對(duì)于生冷辛辣等食物要忌口，還有就是三餐一定要吃得準(zhǔn)時(shí)，注意多吃點(diǎn)暖胃的東西，在吃飯的時(shí)候要不能吃太快，要細(xì)嚼慢咽。小兒胃痙攣的患者也可以吃一些水果，比如說(shuō)檸檬，蘋果或是西紅柿等。