一歲的寶寶能吃彌猴桃嗎
獼猴桃是一種水果，而且還是一種營(yíng)養(yǎng)特別豐富的水果，在平時(shí)的時(shí)候也有好多朋友喜歡吃獼猴桃，不但可以滿足我們身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，而且還富含豐富的維生素C，不但大人可以食用，孩子吃了后對(duì)身體也特別好，有好多家長(zhǎng)不知道一歲的寶寶能吃彌猴桃嗎？其實(shí)是可以吃的，下面我們來(lái)了解一下。
獼猴桃營(yíng)養(yǎng)豐富，美味可口，寶寶當(dāng)然可以吃。獼猴桃的果實(shí)中含糖量13%左右，含酸量2%左右，而且還每百克果肉含維生素400毫克，比柑橘高近9倍。獼猴桃的鮮果酸甜適度，清香爽口，是一種名副其實(shí)的“超級(jí)水果”。獼猴桃中的微酸，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少腸胃脹氣，促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌，對(duì)寶寶的健康非常有益。
寶寶吃獼猴桃時(shí)要根據(jù)不同的月齡來(lái)選擇不同的吃法。一般來(lái)說(shuō)，寶寶喂養(yǎng)到六個(gè)月后會(huì)開(kāi)始添加輔食，遵循的是是從谷物—蔬菜—水果—?jiǎng)游锏捻樞騺?lái)添加。但是剛開(kāi)始添加水果時(shí)，建議從蘋(píng)果、香蕉這類不易過(guò)敏的開(kāi)始。中國(guó)寶寶最好是在8個(gè)月后適量添加獼猴桃泥輔食。隨著寶寶的月齡不斷的增加，獼猴桃的吃法也可以逐漸“升級(jí)”，周歲之后就可以吃整個(gè)獼猴桃了。
通過(guò)上述的介紹，我們知道了一歲的寶寶能吃彌猴桃，只是在吃的時(shí)候要注意方法，我們可以把獼猴桃做在果汁，也可以做成獼猴桃泥給寶寶吃，另外也可以通過(guò)獼猴桃做成各種各樣的美食，只是在寶寶吃的時(shí)候最好不要生吃。
