奇怪的睡覺姿勢會影響胎兒嗎？

2017-05-12 22:51:31　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導語：睡姿對于一個人的睡眠質(zhì)量很重要，尤其是懷孕的女性，睡姿不僅僅影響著自己的睡眠質(zhì)量，而且是在不同的時期對胎兒也是有一定的影響的。那么

睡姿對于一個人的睡眠質(zhì)量很重要，尤其是懷孕的女性，睡姿不僅僅影響著自己的睡眠質(zhì)量，而且是在不同的時期對胎兒也是有一定的影響的。那么奇怪的睡姿會對胎兒有影響嗎？

奇怪睡姿對胎兒的影響

1.第一、奇怪的睡姿-趴著睡趴著睡對于剛剛懷孕的女性來說，趴著睡可能是由于以前的睡覺習慣養(yǎng)成的，一般情況下不要趴著睡，因為這樣很容易壓迫心臟，還有就是對肺部造成一定的影響，進而供養(yǎng)不足也嚴重影響著胎兒的的正常發(fā)育。

2.第二、就是孕婦仰臥睡覺，準媽媽們的這種睡覺姿勢也是不太可取的，因為剛剛懷孕的時候可以采用這種睡覺姿勢，對于胎兒的影響不是很大，但是隨著胎兒的慢慢成長，子宮慢慢增大，它會壓迫下腔靜脈，嚴重影響血液循環(huán)，很容易引起水中或者是靜脈曲張，對于胎兒的影響也是很大的，因為下肢回流的血液比較少很容易造成大腦缺氧，缺血。

3.第三、孕婦側(cè)臥睡覺有兩種姿勢，第一是左側(cè)臥，第二是右側(cè)臥。一般情況下左側(cè)臥睡對于分娩晚期的孕婦和胎兒來說都是最佳的睡覺姿勢，因為在晚期子宮不同程度的向右側(cè)選擇，而左側(cè)臥睡正好給胎兒提供充足的血液。對于右側(cè)臥容易造成韌帶和系膜處于緊張狀態(tài)之中，系膜中的血管受到牽拉，影響胎兒的供血量和供氧量。

注意事項：

不同時期的孕婦的睡覺姿勢都是要注意的，一般情況下，最佳的睡覺姿勢都是選擇左側(cè)臥睡，因為這樣可以減少胎位移動和分娩異常，增加心血排出量，減少浮腫，避免子宮對于腎臟的壓迫。