夏季中暑別慌！必知的幾種急救法
一旦發(fā)現(xiàn)或疑診中暑人員，就要及時開展中暑的救助，使病員轉(zhuǎn)危為安?？茖W的救助方法不僅有助于正確救助病員，還能避免并發(fā)癥的發(fā)生。
高溫環(huán)境下，如出現(xiàn)頭痛、頭暈、煩躁、口渴、多汗、四肢酸軟無力、全身疲乏、心慌心悸、注意力不集中、動作不協(xié)調(diào)等表現(xiàn)，無論體溫是否正常，均應(yīng)考慮中暑先兆。
搬運中暑者
應(yīng)當迅速使中暑者脫離高溫環(huán)境，將其搬至陰涼、通風的地方。
先讓病員平躺，解開其衣領(lǐng)褲帶，以利其呼吸和散熱；然后讓其雙腳太高，這樣有利于增加腦部的血液供應(yīng)，同時起到散熱的作用。
幫助散熱
使用電風扇、空調(diào)，并按摩中暑者四肢及軀干，促進循環(huán)散熱。用冷水或稀釋的酒精幫中暑者擦身，也可用冷水淋濕的毛巾或冰袋、冰塊放在中暑者額頭、頸部、腋窩或大腿根部腹股溝處等大動脈血管部位，幫助散熱（蒸發(fā)散熱）。冰袋切忌直接置于心前區(qū)，以免引起心臟驟停。當體溫降至38℃后，應(yīng)放緩或停止降溫。
正確補水
高溫環(huán)境下，一旦感到不適時，及時服用人丹、十滴水、藿香正氣水等解暑藥，并多喝些淡鹽水，已補充流失的體液。中暑的人應(yīng)該采取少量、多次飲水的方法，每次飲水量以不超過300毫升為宜，切忌狂飲不止。因為大量飲水不但會沖淡胃液，影響消化功能，還會引起反射性排汗亢進，結(jié)果造成體內(nèi)的水分和鹽分大量流失，嚴重者可導致肌肉痙攣的發(fā)生。
及時醫(yī)學救助
輕癥中暑人員經(jīng)過一段時間休息后，若癥狀不減反增，應(yīng)及時就醫(yī)。對已發(fā)生昏迷、高熱、抽搐等癥狀的重度中暑者，必須立即撥打120，及時送往附近的醫(yī)院進行搶救。運送過程中注意為中暑者遮陰，并使用冰袋等降溫措施。
