補(bǔ)氣補(bǔ)血的藥品有哪些
如果一個(gè)人氣虛，那么全身容易疲倦乏力，說(shuō)話的聲音變得比較低沉，而且稍微活動(dòng)就容易出汗，面色看起來(lái)萎黃，精神也不好。如果一個(gè)人血虛，那么在日常生活當(dāng)中眼睛容易花，容易感覺(jué)到頭暈，如果是女性朋友，在經(jīng)期可能月經(jīng)的量比較的大。氣虛和血虛的人可以通過(guò)服用一些中藥材來(lái)調(diào)理身體。
何首烏，性味：甘、苦，澀，微溫。歸肝、心、腎經(jīng)。營(yíng)養(yǎng)成分：含恿酮類(主要為大黃酚、大黃素、大黃酸)、卵磷脂、淀粉、粗纖維等。藥用功效：制首烏補(bǔ)肝Y6，益精血，烏須發(fā)。能降低血清膽固醇，緩解動(dòng)脈粥樣硬化形成，卵磷脂有強(qiáng)壯神經(jīng)作用，有緩瀉作用，有腎上腺皮質(zhì)激素樣作用。對(duì)人型結(jié)核桿菌、福氏痢疾桿菌有抑制作用。用于頭暈耳鳴，頭發(fā)早白，腰膝痙軟，肢體麻木，高血脂療笨。體首烏解毒、通便、用于便秘等。
麥冬，性味：甘、微苦，微寒。入肺、胃、心經(jīng)。營(yíng)養(yǎng)成分：含各種舀體皂貳、教液質(zhì)、葡萄糖貳、維生素A樣物質(zhì)、p—谷舀醇。藥用功效：養(yǎng)陰潤(rùn)肺，清心除煩，益胃生津，有鎮(zhèn)咳祛痰、強(qiáng)心利尿作用。用于肺燥干咳、吐血、咯血、肺痙、肺痛、虛勞煩熱、熱病傷津、便秘等癥。
一般來(lái)說(shuō)，如果是血虛，除了上面介紹的一些中藥之外，還可以吃一點(diǎn)阿膠或者是桑葚，這兩種食物都有很好的補(bǔ)血的功能。如果是氣虛，還可以吃一點(diǎn)黨參或者是人生以及黃芪，這幾種中藥都很常見(jiàn)，補(bǔ)氣虛的作用很明顯，服用的時(shí)候可以用這些中藥來(lái)燉湯，吃起來(lái)味道好，而且效果顯著。
