艾灸養(yǎng)生的作用什么
艾灸有很多非常好的作用，比如說(shuō)可以溫經(jīng)通絡(luò)，還可以活血行氣，并且有助于身體排毒。老年人適當(dāng)?shù)淖鲆幌掳?，還能夠起到防病保健的效果，并且能夠延年益壽。但是要注意，艾灸之后一般半個(gè)小時(shí)之內(nèi)不能夠洗冷水，并且不應(yīng)該在身體皮膚比較薄的地方進(jìn)行艾灸。下面就來(lái)談?wù)動(dòng)嘘P(guān)艾灸養(yǎng)生的一些作用。
調(diào)和陰陽(yáng)。人體陰陽(yáng)的平衡是疾病發(fā)生和發(fā)展的根本。運(yùn)用艾灸療法的補(bǔ)瀉作用，達(dá)到調(diào)和陰陽(yáng)之功效。溫通經(jīng)絡(luò)，驅(qū)散寒邪。艾葉性溫加之點(diǎn)燃熏灸，使熱力深達(dá)肌層，溫氣行血。艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò)，散寒除濕、調(diào)理氣血、宣痹止痛之功效。行氣活血，消瘀散結(jié)。氣見(jiàn)熱則行，見(jiàn)寒則凝，氣溫則血行。艾灸為溫?zé)岽碳?，可使氣血協(xié)調(diào)、營(yíng)衛(wèi)和暢、血脈和利而行氣活血，消瘀散結(jié)。
艾灸療法的作用是多方面的。如所取穴位不同，灸法不同，刺激程度不同或施灸所用材料不同，因而功效也不同;因此，臨床應(yīng)用時(shí)應(yīng)當(dāng)視具體病情選擇不同的穴位和操作方法。選擇質(zhì)量好的艾絨。劣質(zhì)艾絨，生硬不團(tuán)聚，燃燒時(shí)火力暴躁，易使患者感覺(jué)灼痛，甚至熏烤時(shí)石粒脫落，灼傷皮膚。
通過(guò)艾灸治療可以使得身體陰陽(yáng)平衡的調(diào)節(jié)，能夠讓一個(gè)人容光煥發(fā)，并且可以提高免疫能力。還可以通過(guò)艾灸來(lái)調(diào)節(jié)身體亞健康狀態(tài)。這里需要注意一下，當(dāng)我們身體疲憊的時(shí)候，或者是情緒不穩(wěn)定的時(shí)候，亦或者是滿身出汗的時(shí)候，是不能夠用艾灸治療疾病的。
