很多人如果細(xì)心的觀察的話，可能會(huì)發(fā)現(xiàn)很多時(shí)候人們跑步的時(shí)候是沿著逆時(shí)針的方向的。比如一些田徑賽事，運(yùn)動(dòng)員們跑步的時(shí)候，都是選擇的是逆時(shí)針的方式。這令很多人感到非常的疑惑和好奇。那么，跑步為什么逆時(shí)針呢？其實(shí)對(duì)于這個(gè)問題，大家很多人都不清楚，對(duì)此請(qǐng)看下文的解答。

首先說明并不都是逆時(shí)針跑步。

歷史上田徑的方向，順時(shí)針和逆時(shí)針都是有的。比如1896年雅典奧運(yùn)會(huì)與1900年巴黎奧運(yùn)會(huì)都是順時(shí)針。1908年后奧運(yùn)會(huì)采用逆時(shí)針，沿用至今。

心臟說：主要是因?yàn)槿说男呐K位于身體左側(cè)，所以重心容易偏左，重心也就會(huì)偏向左腳，左腳便起到支撐作用，所以向左轉(zhuǎn)彎較容易。

大腦支配說：左腦支配右半身的活動(dòng)，右腦則支配左半身的活動(dòng)。在日常生活中，大多數(shù)人養(yǎng)成了用右手干活、寫字、工作的習(xí)慣，而左腦又主要是進(jìn)行高級(jí)思維活動(dòng)的，因此大大加重了左腦的負(fù)擔(dān)。為了維護(hù)全身的平衡，人體會(huì)自動(dòng)加強(qiáng)受右腦支配的左腿功能。

左右腿差別說：人類的腳，其左右各有它的作用。左腳分擔(dān)支撐重心的作用；右腳分擔(dān)掌握方向和速度的作用。這樣重心偏左，用右腳蹬地面來增加速度的話，那么沿逆時(shí)針方向跑步就是正常的。

離心力說：地球在自轉(zhuǎn)過程中由于慣性會(huì)引起離心力。在北半球這個(gè)偏向力是向右的，它會(huì)使得水在向下流時(shí)形成逆時(shí)針方向的漩渦。國際田聯(lián)規(guī)定跑步按逆時(shí)針方向，因?yàn)榇蠖鄶?shù)比賽在北半球舉行，如果不順應(yīng)地球自轉(zhuǎn)偏向力的話，人體易受離心力與地球自轉(zhuǎn)偏向力不均而受傷。

跑步為什么逆時(shí)針呢？對(duì)于逆時(shí)針跑步的一些說法也都給大家介紹了，其實(shí)這可能已經(jīng)是人們形成的一個(gè)固定的習(xí)慣罷了。平時(shí)跑步的時(shí)候，多數(shù)人覺得逆時(shí)針跑步更加的舒服一些，對(duì)此大家也沒有必要很疑惑了。平時(shí)自己跑步的時(shí)候，可以想怎么跑都行的。