怎么鍛煉出蘋果肌呢？
蘋果肌是很多人都?jí)裘乱郧?，有蘋果肌會(huì)讓您的臉蛋看起來更有型，讓你看起來更美。蘋果肌被看做是“童顏”的象征，如果肌膚開始老化，蘋果肌六歲跟著消失的，臉部表情看起來就會(huì)比較憂郁。紅潤的蘋果肌能讓皮膚看起來干凈透亮?，F(xiàn)在就讓我們一起來打造圓潤的蘋果肌吧，怎么鍛煉你的蘋果肌呢？
工具/原料
無
步驟/方法
1：Tips1 用兩手手指在顴骨上畫圓。
Tips2 用兩手的指腹部分輕輕向下推壓下眼窩。
Tips3 用拇指的指腹部分向上推壓顴骨的下方肌肉。
Tips4 將食指彎成鉤狀，扣在眼睛下方的顴骨上，向臉部中間輕輕按壓。
Tips5 用拇指和食指捏住顴骨處肌肉再松開。
Tips6 將拇指和食指連接成圓形輕輕按壓蘋果肌。
蘋果肌是一個(gè)需要有柔軟度與彈性的位置，以往常見有人在蘋果肌位置施打硅膠等填充物，雖然維持時(shí)間較為長久，但是皮膚在經(jīng)年累月，經(jīng)過歲月的耗損后，皮膚容易變薄，此時(shí)永久的植入物，有時(shí)會(huì)變得跟臉無法融合，造成不自然的呈現(xiàn)。因此選擇填充材料時(shí)可以挑選天然的材質(zhì)，所以自體脂肪填充蘋果肌效果最佳。
自體脂肪豐蘋果肌材料來源豐富，只需少量脂肪即可，所以，適用人群廣泛。手術(shù)采用自體脂肪填充，相對于其它填充物，不僅安全可靠，沒有排異反應(yīng)，而且效果持久，看起來也更自然。
上面介紹的兩種塑造蘋果肌的方法，一種是按摩鍛煉的方法，一種是整形的方法，如果是選擇按摩鍛煉的方法，要長期堅(jiān)持下來，只有堅(jiān)持下來，才可以延緩臉部皮膚的衰老，更可以美化蘋果肌，如果是心急的朋友，可以去專業(yè)的美容院進(jìn)行整形。效果都是不錯(cuò)。
