隨著老年化的不斷的增加，我們會(huì)看到有很多老年人，腰間盤(pán)突出比較嚴(yán)重，所以很多老年人，為了能盡快的讓自己的腰間盤(pán)突出，通過(guò)治療能盡快的康復(fù)，很多老年人，為了能一次性治愈，選擇腰間盤(pán)突出手術(shù)的患者比較多，所以選擇了手術(shù)后，很多老年人就想全面了解一下護(hù)理，下面就做了詳細(xì)的解答，你可以全面了解一下有哪些方面的護(hù)理。

(1)手術(shù)后需嚴(yán)格臥床休息，最好是硬板床。臥床時(shí)間一般視手術(shù)范圍而定，約1～4周。

(2)注意營(yíng)養(yǎng)，每日的飲食除保證足夠的熱量外，蛋白質(zhì)及維生素的需要應(yīng)有足夠的供應(yīng)與補(bǔ)充。

(3)術(shù)后臥床期間應(yīng)由醫(yī)護(hù)人員協(xié)助每?jī)尚r(shí)行軸位翻身一次，不宜自行強(qiáng)力扭轉(zhuǎn)翻身，以保證腰部的筋膜、韌帶、肌肉的良好愈合，避免損傷軟組織。

(4)在充分臥床休息后，可在適宜的腰圍保護(hù)下，下地作輕度活動(dòng)。但下床時(shí)，應(yīng)先仰臥位戴好腰圍后，先向健側(cè)或較輕一側(cè)側(cè)臥，同時(shí)屈髖、膝關(guān)節(jié)，由他人扶起坐于床邊，待適應(yīng)后再下地行走。

(5)在臥床時(shí)，應(yīng)行仰臥抬腳、空中蹬車活動(dòng)，以避免神經(jīng)根粘連，恢復(fù)期時(shí)，應(yīng)循序漸進(jìn)地加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉，以增強(qiáng)腰椎穩(wěn)定性，防止復(fù)發(fā)，并注意糾正不正確的姿勢(shì)。

(6)術(shù)后，腦力勞動(dòng)者一般可在2～3個(gè)月后逐漸恢復(fù)工作;體力勞動(dòng)者一般在3～4個(gè)月后才能開(kāi)始工作。

腰間盤(pán)突出手術(shù)以后，雖然手術(shù)能達(dá)到很好的效果，但是離不開(kāi)護(hù)理，如果護(hù)理方面做的不夠到位，往往就能造成手術(shù)的成功率很低，所以對(duì)于每一個(gè)選擇腰間盤(pán)手術(shù)的一些患者，為了自己恢復(fù)快，恢復(fù)以后能盡快的擺脫腰間盤(pán)突出，做好護(hù)理是特別必要的。