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治療鼻炎的穴位介紹

2017-06-09 23:57:53  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:鼻炎已經(jīng)是很常見的疾病了,特別是年輕人患有鼻炎的幾率很高,很多的學(xué)生應(yīng)該都有這樣的疾病吧,鼻炎發(fā)作的時候是很痛苦的,鼻塞的現(xiàn)象很明

鼻炎已經(jīng)是很常見的疾病了,特別是年輕人患有鼻炎的幾率很高,很多的學(xué)生應(yīng)該都有這樣的疾病吧,鼻炎發(fā)作的時候是很痛苦的,鼻塞的現(xiàn)象很明顯,有時候還會引起疼痛的現(xiàn)象,鼻子里面也會疼痛,而且鼻炎的治療是很困難的,很難去除病根,有時候治療鼻炎是需要了解一些穴位的,下面看看治療鼻炎的穴位。

慢性鼻炎不僅鼻塞、香臭不分,而且會因為呼吸不暢而引起頭痛、頭昏等,讓人精神萎靡不振。常用的按摩方法可以通過刺激經(jīng)絡(luò)、腧穴,來改善鼻部血液循環(huán),使鼻腔通暢。

1、揉擦背部

用手掌在上背來回摩擦按揉,感覺到皮膚透熱時為度。

以上按摩手法每天做1次,10次為一療程。

2、揉捏鼻部

用手指在鼻部兩側(cè)自上而下反復(fù)揉捏鼻部5分鐘,然后輕輕點按迎香(鼻唇溝中,平鼻翼外緣中點處)和上迎香(鼻唇溝上端盡頭各)各1分鐘。

3、提拿肩頸

用手掌抓捏頸后正中的督脈經(jīng)穴,以及背部后正中線兩側(cè)的經(jīng)穴,自上而下,反復(fù)4-6次。再從頸部向兩側(cè)肩部做提拿動作。重占提揉肩井穴(兩手交叉搭肩,中指尖下處),做3分鐘,按揉肺俞穴(第3胸椎棘突下旁開1.5寸)1分鐘。

4、推按經(jīng)穴

依序拇指交替推印堂(兩眉中間)50次,用手的大魚際從前額分別推抹到兩側(cè)太陽穴(外眼角與眉梢連線中點)處1分鐘,按揉手太陰肺經(jīng)的中府(胸前正中線旁開6寸,平第一肋間隙)、尺澤(肘橫紋上,肱二頭肌腱橈側(cè))、合谷(在一、二掌骨間,平第二掌骨中點處)各1分鐘,最后按揉風(fēng)池(頸后側(cè)胸鎖乳突肌和斜方肌相交處凹陷中)1分鐘。

了解治療鼻炎的穴位,對于治療鼻炎是很有用的,面對這樣的疾病,大家不要盲目的去治療,有的人選擇微波治療,手術(shù)治療,雖然一時的效果很好,但是大家要記住這樣的方法副作用也是很大的。

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