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牙齦上火臉腫了如何降火

2017-05-24 08:47:22  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:人體每一個季節(jié)都是比較容易上火的,很多人因?yàn)檠例l上火臉腫了,這個情況還是比較嚴(yán)重的,上火也是一個中醫(yī)名詞,主要是人體內(nèi)部陰陽失調(diào)后

人體每一個季節(jié)都是比較容易上火的,很多人因?yàn)檠例l上火臉腫了,這個情況還是比較嚴(yán)重的,上火也是一個中醫(yī)名詞,主要是人體內(nèi)部陰陽失調(diào)后所致的后果,如果是因?yàn)檠例l上火的話,還會誘發(fā)各種嚴(yán)重后果,臉部腫痛,咽喉痛,長痘痘、頭暈眼花等等,牙齦上火臉腫了該怎么辦?

牙齦上火臉腫了可能是跟胃火有關(guān),胃火分虛實(shí)兩種,虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、胃口不好、便秘、舌紅、少苔,這部分人一般都有老胃病的底子在,在中醫(yī)上說是“平素胃陰不足,津液虧損”,加上起居失度、勞累引起上火;貪吃辛辣、燒烤等刺激性食物,會使脾胃受損,內(nèi)蘊(yùn)化熱便是吃出來的實(shí)火,表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦、大便干硬。

防火要領(lǐng):多吃豆類、小米等粗糧和綠色新鮮蔬菜等,多吃清淡食物,清淡越有利于皮膚狀況的改善,另外多喝水是個好習(xí)慣,可以加速身體的新陳代謝。

降火食方:百合綠豆粥、荸薺藕汁湯

百合綠豆粥:將綠豆和百合煮15分鐘后,再放入大米煮開后轉(zhuǎn)小火,熬至粥粘稠合適后即可,可適當(dāng)加入冰糖。百合與綠豆的清熱解毒和降火能力是得到公認(rèn)的,綠豆味甘,性涼,具有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃、利水消腫的功效。常食百合有潤肺、清心之效,可止咳、止血、開胃。

荸薺藕汁湯:選荸薺和鮮藕各250g,一起煎湯后,加入適量冰糖,分三天吃完,有潤胃涼血降火的功效。

牙齦上火臉腫了怎么辦?還是學(xué)會從健康的食療方式中呵護(hù),許多健康的食療方法都是可以降火的,幫助人體降低牙齦上火的情況,恢復(fù)了健康的牙齦血液循環(huán)后,上火情況自然就會下降,臉腫后也會影響人體的面部美觀,因此還是要配合醫(yī)生積極治愈疾病。

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