提到粉刺，這種令人煩惱無比的東西簡直是無處不在的，它可以出現(xiàn)在身體的任何一個(gè)部位，絕大多數(shù)人是在臉上長粉刺。當(dāng)然，也有比較特殊的，長在胸口后背這兩個(gè)位置，讓很多人倍感無助。如果大家想要消除粉刺，那么，就試一試以下的治療方法吧。

一、要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意面部和手部的衛(wèi)生，常用溫水洗臉，避免用堿性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妝品，以免進(jìn)一步填塞毛囊，使粉刺加重。更不要用手去擠、捏、掐等。使炎性細(xì)菌向深部發(fā)展，發(fā)生粉刺應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院皮膚科診治，遵循醫(yī)囑，認(rèn)真服藥，貴在堅(jiān)持。足夠療程才能見效，不要自購藥物，絕對(duì)不能用含激素的外用藥，以免病情加重。最好不要濫用化妝品，上班更應(yīng)注意衛(wèi)生規(guī)律，不要濃妝艷抹，淡妝更自然、更適宜。

二、注意飲食：飲食合理調(diào)配時(shí)很重要的。

三、注意有的藥物會(huì)使粉刺病情加重，包括有些雄激素和皮質(zhì)類固醇激素，以及齒族元素等藥物。

四、保持樂觀情緒，保證充足睡眠，避免情緒焦慮和緊張，保持樂觀愉快情緒，勞逸結(jié)合，保持大便通暢。

五、合理護(hù)膚，使用控制油脂分泌，保濕的護(hù)膚品。

預(yù)防或控制粉刺，首先必須先改變飲食習(xí)慣，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身體的新陳代謝，促進(jìn)細(xì)胞排毒的能力。減少攝取油炸、辛辣、堅(jiān)果類食品，這一類食物容易激發(fā)粉刺的孳長，還應(yīng)該少吃巧克力、甜面包和餅干、奶油蛋糕、炸薯?xiàng)l以及糖果等高糖的碳水化合物。

想要除掉胸口后背的粉刺，首先要做的就是控制飲食，形成良好的生活習(xí)慣，只有飲食滿足了人體的需求才能有效控制粉刺的出現(xiàn)。當(dāng)然，大家還可以從皮膚表面除去粉刺，這種情況就只能依靠護(hù)膚品了，但愿大家能夠在以上方法的幫助下取得良好的效果。

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?體" >正常嬰兒每天排泄銑比成人多，由皮膚損失的鐵也相對(duì)較多，若出現(xiàn)對(duì)蛋白過敏而發(fā)生小腸出血，則失鐵更多.此外，一些疾病如慢性腹瀉，腸套疊，腸，息肉等都可增加鐵的消耗而引起貧血.

寶寶剛剛來到這個(gè)世界，一起都需要熟悉和適應(yīng)，家長不必過于擔(dān)心，以免拔苗助長。正常情況下，母乳喂養(yǎng)就可以滿足孩子各種營養(yǎng)需求。在后期慢慢成長中，家長可以根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行一些輔食喂養(yǎng)即可。如果需要額外營養(yǎng)補(bǔ)充，建議聽取醫(yī)生意見。