許多人都說在頭疼的時(shí)候很容易發(fā)困，本來在工作生活中就讓人很煩躁的頭疼，現(xiàn)在又多添了一項(xiàng)困意，實(shí)在很難讓人再打起精神來。要解決發(fā)困的問題，我們首先得弄清楚頭疼的原因是什么，因?yàn)榘l(fā)困往往是伴隨著頭疼而來的。下面小編就來給大家說一說造成頭疼發(fā)困是什么原因。

①睡眠因素：由于睡眠嚴(yán)重不足而引發(fā)了頭痛，另外緊張的工作也會(huì)引起相似癥狀。

②疾病因素：眼、耳、鼻及鼻竇、牙齒、頸部等病變可刺激神經(jīng)，反射性或擴(kuò)散性的影響頭面部，都會(huì)引起反射性或牽涉性頭痛。

③神經(jīng)精神因素：受到不良刺激時(shí)，往往會(huì)產(chǎn)生憂慮、焦慮等情緒，從而導(dǎo)致頭痛的發(fā)作。同時(shí)在生活或工作中遇到種種不愉快或是生氣、焦急、激動(dòng)等劇烈的情緒刺激后會(huì)感到全身不適，引起頭痛、偏頭痛。

④偏飲食因素：巧克力，酒精飲料、生乳制品、檸檬汁、奶酪、紅酒。

⑤女性月經(jīng)前頭痛、偏頭痛：女性在月經(jīng)前容易發(fā)生偏頭疼，因?yàn)樵陆?jīng)期前后血液中會(huì)釋放大量前列腺素，它可松弛平滑肌、擴(kuò)張血管，使血管的舒縮功能紊亂。

看了以上小編為大家介紹的關(guān)于頭疼發(fā)困是什么原因后，大家是否對(duì)頭疼帶來的發(fā)困有所了解并找到解決的辦法了嗎？在這里還是要提醒大家，若是在工作生活中因頭疼引起了身體的不適，請(qǐng)好好休息；若是情況嚴(yán)重，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。