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2天一次大便正常嗎

2017-05-23 10:59:26  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):新陳代謝是保證人體正常,健康的重要的機(jī)能之一,沒(méi)有新陳代謝,人體就不能夠吸收所需要的營(yíng)養(yǎng),排除不需要的廢物。所以,新陳代謝是對(duì)人體

新陳代謝是保證人體正常,健康的重要的機(jī)能之一,沒(méi)有新陳代謝,人體就不能夠吸收所需要的營(yíng)養(yǎng),排除不需要的廢物。所以,新陳代謝是對(duì)人體具有不可缺少作用的。而我們大家所熟知的排便也是新陳代謝的種類之一。不知道大家平時(shí)有沒(méi)有注意過(guò)自己的排便次數(shù),應(yīng)該注意過(guò)它是有多有少的。那么2天一次大便正常嗎?

便秘是指由于糞便在腸內(nèi)停留過(guò)久,以致大便次數(shù)減少、大便干結(jié)、排出困難或不盡。一般兩天以上無(wú)排便,可提示便秘存在。如果每天均排大便,但排便困難且排便后仍有殘便感,或伴有腹脹,也應(yīng)納入便秘的范圍。

但由于人的個(gè)體差異,排便習(xí)慣各有不同,有的人隔2~3天甚至更長(zhǎng)時(shí)間排便一次;有的人則一天排便2~3次,但糞便性狀正常,不伴任何痛苦,這都屬于正常范圍。

所以說(shuō) 2天一次大便是正常的。但是如果因工作學(xué)習(xí)生活原因,很多人不能按時(shí)大便,有時(shí)因?yàn)椤安环奖恪倍柚沽苏5拇蟊?,長(zhǎng)此以往造成大便不規(guī)律。在自己時(shí)間可以自由掌握的情況下給自己“定指標(biāo)”,每天清晨或下午或傍晚“蹲廁所”,使其形成規(guī)律,這樣堅(jiān)持下來(lái),大便就會(huì)規(guī)律起來(lái)。

經(jīng)過(guò)上面的文字介紹,相信大家對(duì)于“2天一次大便正常嗎?”的問(wèn)題有了答案。是的,排便次數(shù)的多少是因人而異的,不同的人由于生活壞境,工作壓力,飲食習(xí)慣的不同,排便的次數(shù)也會(huì)隨之不同。所以,在一定的時(shí)間范圍,次數(shù)內(nèi),沒(méi)有什么身體不適,都應(yīng)該是正常的,不必過(guò)多的擔(dān)心。

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