牙齦上火出血的原因很多，如牙齒外力、不注意口腔衛(wèi)生及身體素質(zhì)差或維生素缺乏等，因此根據(jù)不同的原因要針對(duì)性的進(jìn)行治療。在生活中除了有針對(duì)性的治療外，還要注意在飲食上多吃一些清熱解毒的食物，要少吃油炸或油脂高的食物。

一、物理因素：急性的牙齒外傷，比如交通事故、運(yùn)動(dòng)競(jìng)技、暴力斗毆使牙齒受到猛烈的撞擊或者傷，創(chuàng)傷性咬合、充填物或其他修復(fù)體過(guò)高引起的慢性咬創(chuàng)傷牙合等機(jī)械性創(chuàng)傷。

二、細(xì)菌因素：牙髓炎應(yīng)該說(shuō)是一種感染性的疾病，而細(xì)菌是牙髓病的重要致病因素?？赡軐?dǎo)致牙髓感染的方法主要有有牙體感染、牙周感染和血源感染三個(gè)方面。

三、特發(fā)性因素：牙內(nèi)吸收、牙外吸收都可以引起一些原因不明的牙髓病變。

四、化學(xué)因素：極端的溫度變化，例如高速、持續(xù)的鉆磨牙齒，使用銀汞合金充填深洞時(shí)沒(méi)有墊底，外界反復(fù)的溫度刺激以及少見(jiàn)的電流刺激等。

牙髓急性炎癥時(shí)，血管充血、滲出物積聚，導(dǎo)致髓腔內(nèi)壓力增高，使神經(jīng)受壓，加以炎性滲出物的刺激而使疼痛極為劇烈。讓人受不了。一定要積極做好治療。避免給自身帶來(lái)過(guò)大的危害。

這些食物可緩解牙齦腫痛

丁香油

牙醫(yī)經(jīng)常使用的殺菌劑就是丁香油，它能減少被感染的面積，并且?guī)椭覀兙徑庋例l腫痛。如果你想切斷疼痛的根源，并且減少口腔中潰瘍的面積，不妨試試丁香油。

青檸汁

在青檸中含有一種叫柑橘酸的物質(zhì)，它的功效是能殺死諸多細(xì)菌，因此在出現(xiàn)牙齦腫痛的時(shí)候也可以用它來(lái)止疼。

做為牙齦上火出血的患者平時(shí)要多喝水，多吃水果蔬菜，每天保證最少要刷兩次牙，另外在吃食物后要養(yǎng)成漱口的好習(xí)慣。同時(shí)也要理性平衡自己的心態(tài)，避免因上火而導(dǎo)致出現(xiàn)疾病的可能，如果身體缺乏維生素要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)充。