天氣忽冷忽熱，再加上一會(huì)食用熱食，一會(huì)食用冷飲，很容易危及到我們的呼吸道和嗓子，偶爾咳嗽是一般的情況，但有時(shí)候根本控制不住會(huì)一直咳嗽，臉還會(huì)很容易被咳紅，在關(guān)鍵的場(chǎng)合總不可以打擾領(lǐng)導(dǎo)的講話，只好在要咳嗽的時(shí)候憋著氣，不讓咳出聲來(lái)，可還是會(huì)憋不住"那么，該怎么辦，接下來(lái)，讓小編來(lái)告訴我們一些方法。

支氣管炎常常在上呼吸道感染2～3天后出現(xiàn)持續(xù)性干咳和發(fā)作性喘憋，常伴中、低度發(fā)熱。病情以咳喘發(fā)生后的2～3天為最重?？却l(fā)作時(shí)呼吸淺而快，常伴有呼氣性喘鳴音即呼氣時(shí)可聽到像拉風(fēng)箱一樣的聲音，每分鐘呼吸60～80次，甚至更快，心率快可達(dá)到每分鐘160～200，同時(shí)有明顯的鼻翼扇動(dòng)。嚴(yán)重的患兒可出現(xiàn)口周、口唇及指甲紫紺，可合并心力衰竭、脫水、代謝性酸中毒及呼吸性酸中毒等酸堿平衡紊亂。

步驟/方法：

01

胸痛可能是感冒咳嗽引起的肺炎等疾病，所以不可以馬虎，建議患者立即到醫(yī)院拍一個(gè)胸片，看看是不是上呼吸道感染轉(zhuǎn)下呼吸道感染，引起肺炎、胸膜炎等嚴(yán)重疾病所引起的胸痛癥狀，要積極配合治療。

02

廣大患者朋友除了配合醫(yī)生治療之外，建議您每天用雪梨熬水喝，用一個(gè)雪梨不要去皮去核，切片加入水中，放入適量冰糖，大火熬20分鐘左右，趁熱喝下去，雪梨清肺去火消炎止咳止渴的效果非常好，可以幫助疾病恢復(fù)。

03

給患者朋友們介紹一個(gè)清肺止咳的好產(chǎn)品，那就是無(wú)限極潤(rùn)和口服液沖水喝，采用少量多次服用的方法，每隔半小時(shí)沖水喝一小杯，就不用再喝水了，我和我的女兒每次咳嗽都會(huì)用，效果非常好

患者朋友咳嗽的時(shí)候不要沖著他人或食物，胸痛厲害的時(shí)候，要注意休息，適當(dāng)錘一錘會(huì)感覺(jué)好一點(diǎn)，建議每天養(yǎng)成晨練的好習(xí)慣，呼吸呼吸新鮮空氣，臥室要經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持空氣清新，飲食最好以清淡為主，不要吃辣椒以免刺激喉嚨。

如果不想吃藥的患者，那就去買一些梨子，它里面的水分多，有助于滋潤(rùn)喉嚨，緩解咳嗽時(shí)喉嚨腫痛。但是切記，在咳嗽時(shí)不要對(duì)著別人，那樣是特別不禮貌的表現(xiàn)，而且，還會(huì)傳染給他人。注意食用清淡的食物，吃不下飯的時(shí)候，就喝一些粥。還要保持室內(nèi)空氣流通。