根據(jù)有效的數(shù)據(jù)報(bào)告顯示，近幾年來膽囊息肉的發(fā)病率越來越高，甚至有些診所每天都能檢查出一例身上有膽囊息肉的患者。膽囊息肉的發(fā)病率以前是沒有這么高的，就是因?yàn)楝F(xiàn)在吃的東西太多，營養(yǎng)太好攝入的能量太多而導(dǎo)致的，那么患上膽囊息肉要怎么樣才能看的好，下面小編就跟大家說說，希望能有所幫助。

一、膽囊息肉食療方

1、烏僵薏四湯：由柴胡 、法夏、三棱各9克，枳殼、烏梅、僵蠶、白芥子各10克，薏苡仁30克，白芍、連翹各15克，甘草6克組成。水煎服，每日1劑，煎服3次。或制成水丸，每次9克，每日服3次。一般2-3個(gè)月為一個(gè)療程，重者需2-3個(gè)療程。肝郁重者加青皮、香附，腹脹重者加厚樸，便秘者加生大黃，以瘀為主者加丹參、桃仁。

該方中柴胡疏肝解郁，疏通肝絡(luò)；白芍、甘草柔肝緩急止痛，枳殼行氣化滯；薏苡仁具有化痰軟堅(jiān)作用，可治療多發(fā)性息肉。僵蠶化痰散結(jié)，白芥子、連翹、法夏善于化痰散結(jié)。

2、山楂10克，杭菊花10克，決明子15克，煎湯代茶飲或飲用綠茶。

二、膽囊息肉吃哪些食物好？

1、宜多食各種新鮮水果、蔬菜，進(jìn)低脂肪、低膽固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海帶、藕、魚肉、兔肉、雞肉、鮮豆類等。

2、宜多食干豆類及其制品。

3、宜選用植物油，不用動(dòng)物油。

4、平時(shí)喝水時(shí)，捏少許山楂、沙棘、銀杏、絞股藍(lán)草放入水杯中當(dāng)茶飲用。

5、要多吃含有維生素A的食物，如綠色蔬菜、胡蘿卜、西紅柿、小白菜、菠菜、韭菜、玉米、蘿卜等。

三、膽囊息肉最好不要吃哪些食物？

1、少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品。

2、應(yīng)避免進(jìn)食高膽固醇類食品如：雞蛋(尤其是蛋黃)、肥肉、海鮮、無鱗魚類、動(dòng)物內(nèi)臟等食品。

3、禁酒及含酒精類飲料。酒精在體內(nèi)主要通過肝臟分解、解毒，所以，酒精可直接損傷肝功能，引起肝膽功能失調(diào)，使膽汁的分泌、排出過程紊亂，從而刺激膽囊形成新的息肉或使原來的息肉增長(zhǎng)、變大。.

預(yù)防護(hù)理

因膽囊息肉病變的病因尚不清楚，有人認(rèn)為其與膽囊炎癥或膽囊結(jié)石的慢性炎癥反應(yīng)有關(guān)。因此，預(yù)防膽囊息肉的關(guān)鍵是積極治療引起膽囊慢性炎癥的疾病。

膽囊息肉的治療需要長(zhǎng)期的堅(jiān)持才能康復(fù)，所以在治療期間千萬不能半途而廢，平時(shí)的營養(yǎng)攝入量也要控制好，適當(dāng)多增加一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)量，多喝點(diǎn)水，平時(shí)的飲食要清淡一些，不要吃辛辣刺激的食物。