打嗝怎么止住
我們吃得過飽或受涼的話，都會(huì)出現(xiàn)打嗝的情況。平時(shí)打嗝可能一會(huì)就好了，但是總是反復(fù)不斷得打嗝，就會(huì)影響到自己的生活了。前段時(shí)間，新聞上報(bào)道一位外國男子打嗝打了幾年，看過醫(yī)生可是也沒有得到有效的治療，所以迫不得已就在網(wǎng)上尋求其他人的幫助?？梢婇L時(shí)間得打嗝給誰也是受不了的。
但是對于生活中出現(xiàn)的種種問題，我們都有相應(yīng)的小常識能夠解決。而這些小常識都是別人之前試過總結(jié)出來的，累積了人們的智慧結(jié)晶。所以大家可以多做些了解，以免自己出現(xiàn)打嗝或者身邊的朋友打嗝還不知道該怎么辦。
1.憋氣法
挺頭挺胸，用盡全力深吸一口氣然后憋住，不要呼氣，直到實(shí)在憋不住時(shí)再將氣呼出，即可止住打嗝。
2.含水法
含一口水在嘴中，含上10到20秒，隨后咽下去，也可快速止住打嗝。
3.按壓內(nèi)關(guān)穴
內(nèi)關(guān)穴位于手腕內(nèi)側(cè)距手掌約6-7厘米處見下圖，用拇指按壓內(nèi)關(guān)穴數(shù)分鐘至有酸脹感即可消除打嗝。
4.捏中指法
如果說按壓內(nèi)關(guān)穴有難度的話，你可以使用捏中指法。用一只手使勁捏住另一只手的中指頂部，一般2分鐘后就可以止住打嗝。
5.食療法
喝點(diǎn)食醋、吃山楂、嚼生姜片均可止住打嗝。
6.壓舌法
找一把干凈的勺子，若找不到勺子，可以洗凈雙手后用食指、中指并攏伸進(jìn)口里，將舌頭壓住，壓上數(shù)分鐘后，一般打嗝就會(huì)止住。
這些辦法都是能夠立竿見影的，所以大家要是出現(xiàn)打嗝的情況的話，不妨試試看上述教給大家的辦法，如果使用上述辦法還不能止住自己打嗝的情況，也有可能是患上其他疾病所造成的，那就需要去醫(yī)院去看看了。如有其他問題，也可看相關(guān)的文章。
