我們每個(gè)人都有一個(gè)神秘的部位，它像一個(gè)小黑洞，很多人并不知道它有什么用處，只是總?cè)滩蛔∠霌杆?，給它洗干凈。這個(gè)小黑洞就是我們的肚臍，它曾經(jīng)是我們的“第二張嘴”，人類在胎兒時(shí)期，都是通過(guò)臍帶從母體攝取營(yíng)養(yǎng)的，出生以后，臍帶被剪去，經(jīng)過(guò)脫落后，才形成了后來(lái)的肚臍。

為什么平時(shí)有衣服為它遮風(fēng)擋雨，它還是那么容易變臟呢？這是因?yàn)?，肚臍的凹陷形態(tài)，本身就容易藏污納垢，而肚臍還可以在一定程度上給內(nèi)臟傳送氧氣，從而衣服和皮膚上的灰塵就很容易在這個(gè)過(guò)程中被吸附在肚臍上。還有，肚臍周圍的皮膚本身也需要新陳代謝，這都會(huì)使皮脂和污物沉積在肚臍里。使肚臍看起來(lái)又黑又臟，讓人忍不住想清理。

一、如何清潔肚臍

古人說(shuō)：“臍為五臟六腑之本，元?dú)鈿w藏之根。”因此，肚臍是最不能著涼的地方，即使在炎熱的夏天，也不要穿露臍裝，不僅容易受涼，還會(huì)進(jìn)入不少灰塵。

很多人看到肚臍很臟，甚至有泥狀物，就忍不住去摳，但是這個(gè)部位還是比較“嬌氣”的，摳得太用力的話，容易破壞肚臍壁，這樣不僅不能更好地清潔肚臍，還會(huì)使細(xì)菌趁虛而入，反而得不償失。

肚臍跟腹腔有著緊密的聯(lián)系，前文也提到，它會(huì)給內(nèi)臟輸送部分氧氣，若是把細(xì)菌也輸送進(jìn)入，必定會(huì)對(duì)腸胃造成較強(qiáng)烈的刺激，肯定會(huì)對(duì)身體有損害，引起消化系統(tǒng)的疾病。

但是，看著臟兮兮的肚臍不清潔，確實(shí)讓人很難接受，用手摳不可取，那就想個(gè)更溫和、更有效的辦法?？梢杂靡桓藓?，蘸上水以后輕輕地擦拭，只需要擦邊緣的地方就可以了，不用擦得太深。

其實(shí)，一般情況下，肚臍是不需要清潔的，少量的分泌物可以保護(hù)周圍的皮膚，并過(guò)濾掉一部分有害物質(zhì)，從而起到屏障的作用。并且，這些灰塵和分泌物聚集到一定的程度，就是自行脫落，除非污物太多才需要清理。

二、肚臍還是一個(gè)特殊的穴位

我們要保護(hù)肚臍，不僅僅因?yàn)樗鼤?huì)受涼、會(huì)殃及腸胃等，還因?yàn)樗且粋€(gè)特殊的人體穴位。我們知道，一般的穴位都是在皮膚下面的，通過(guò)對(duì)皮膚的著力，使得穴位受以一定的力量，從而疏通經(jīng)絡(luò)，使身體得以康復(fù)或保健。

這是中醫(yī)的神奇之處，而更神奇的是，肚臍眼也是人體的一處穴位，并且是唯一一個(gè)暴露在外面，能看著按摩的穴位，它就是“神闕穴”。

中醫(yī)認(rèn)為，經(jīng)常按摩神闕穴，可以使精神飽滿、體力充沛;還可以保健腰肌，免于因過(guò)度勞累而引起的酸痛;還可以使人耳聰目明、面色紅潤(rùn)。從也就是說(shuō)，常按摩肚臍，可使人益壽延年，身強(qiáng)體壯。

三、不要在肚臍上做裝飾

不少年輕人，為了個(gè)性或是性感，喜歡把肚臍暴露在外面，在肚臍上穿孔，戴臍環(huán);或是在肚臍上做紋身。先不說(shuō)肚臍暴露在外容易受涼，在肚臍上做裝飾，很容易就會(huì)使細(xì)菌入侵，而且在肚臍上施以化學(xué)成分，也容易引起過(guò)敏，或是誘發(fā)炎癥，從而產(chǎn)生皮膚病或是其它更嚴(yán)重的疾病。

若是在不正規(guī)的場(chǎng)所紋身或是穿環(huán)，那些器具不一定都能經(jīng)過(guò)徹底消毒，很容易引起傳染病，所以，如果一定要去給肚臍做裝飾，也一定要去正規(guī)的地方。當(dāng)然，我們并不建議這樣做。

肚臍是我們應(yīng)該著重保護(hù)的部位，防病防受涼，小心清潔，才能確保不會(huì)因肚臍護(hù)理不周而引起疾病。

結(jié)語(yǔ)：每個(gè)人在一出生的時(shí)候，臍帶就被剪斷了，它作為營(yíng)養(yǎng)傳送帶的使命也就此結(jié)束，從此，身體上多了一個(gè)小黑洞。這個(gè)小黑洞常常會(huì)積一會(huì)灰塵和污垢，我們總是會(huì)忍不住想去摳它，希望它能更干凈一些。中醫(yī)認(rèn)為，肚臍跟內(nèi)臟相連，不能受涼，同時(shí)，它也是神闕穴的所在位置，保持它的健康，并時(shí)常按摩它，可以起到強(qiáng)身健體的功效。如果一定要清潔肚臍，可以用濕棉簽輕輕地擦拭。不要在肚臍上做任何裝飾，注意保暖。