目錄

第一章：揭秘 女性私密處的十大誤解

第二章：呵護(hù)女人私處 謹(jǐn)記9大日常原則

第三章：謹(jǐn)記 女人保養(yǎng)私處的九大法寶

女人的私處健康是女人一直關(guān)注的問(wèn)題，女人們也在積極的采取保護(hù)私處健康的方法，但是，女人對(duì)私處的了解有多少呢？人們對(duì)于女性私處誤解有哪些？護(hù)理私處原則是什么呢？>>>古代青樓女子避孕措施

揭秘 女性私密處的十大誤解

誤解一：女人的性器官都在外面

通常我們所說(shuō)的女性性器官就是擺在外面的那些：陰唇，陰蒂，陰道。其實(shí)，就像呼吸器官不僅僅包括鼻子和嘴一樣，性器官還包括我們看不見的子宮，輸卵管，卵巢。

誤解二：用的多了，就會(huì)變得寬松

幾乎所有人都認(rèn)為：處女的陰道最緊繃。之后的女人，使用的次數(shù)越多，陰道就會(huì)越寬松。男人刻薄的說(shuō)：“那個(gè)女人啊，就像穿了一雙太大的雨鞋，伸進(jìn)去夠不著鞋底兒！”這幾乎就像男人害怕陽(yáng)痿一樣，成為女人最大的恐懼。

其實(shí)，只要你了解一點(diǎn)點(diǎn)醫(yī)學(xué)常識(shí)，就會(huì)知道有多荒誕！

陰道是一個(gè)由肌肉組成的管狀器官。陰道的肌肉充滿了彈性，它可以配合所有大小的陰莖，并且在每次性行為后，很快就會(huì)恢復(fù)正常狀態(tài)。也就是說(shuō)，一 個(gè)女人，每一天都是新的一天，每一天都是處女！還有另外一種說(shuō)法，會(huì)使喜歡床上運(yùn)動(dòng)的女人們大大寬心。就是說(shuō)，陰道的肌肉會(huì)因?yàn)榻?jīng)常使用而變得更加發(fā)達(dá)，更加靈活，更加緊繃！

誤解三：陰毛是多余的

很多人都喜歡刮除陰毛。我想這大概真的是一種刺激的體驗(yàn)，因?yàn)楹苌偈亲约禾孀约汗纬?。不過(guò)，即便是涂上濃密的泡沫，讓自己最親近的人來(lái)刮，也還是會(huì)滿心懼怕吧！

然后只剩下光溜溜白生生的那話兒，是不是會(huì)覺(jué)得更加興奮？這我可不知道。大概吧！很多人還表示，長(zhǎng)出陰毛的過(guò)程，是另外一種羞恥刺激的體驗(yàn)。反正陰毛也沒(méi)有什么用，刮掉了又怎么樣？大概大家都是抱著這種心態(tài)吧！

其實(shí)不是這樣的。

陰毛，就像我們的一切毛發(fā)一樣，善于儲(chǔ)存我們的體味。陰毛就是要把性器官的味道吸取，然后再慢慢發(fā)散。除了這個(gè)原因之外，在性交時(shí)候，陰毛也可 以減少摩擦，減輕疼痛。

誤解四：陰毛的顏色和發(fā)色一樣

有一個(gè)著名的笑話：一個(gè)男人在抽屜里放了一面鏡子，用來(lái)窺視女人的裙下風(fēng)光。一個(gè)金發(fā)女郎發(fā)現(xiàn)了他的小把戲，怒道：“你可真不是一個(gè)紳士！”男士立刻反駁 說(shuō)：“你也不是真的金發(fā)！”那么，頭發(fā)的顏色，真的和陰毛的顏色一樣嗎？

其實(shí)并非如此。

陰毛的顏色通常會(huì)比發(fā)色更深。頭發(fā)顏色越亮麗的，陰毛還會(huì)越卷曲。陰毛的生命力似乎比頭發(fā)更強(qiáng)：一個(gè)頭發(fā)花白的老人，陰毛卻仍可以像年輕的時(shí)候 那樣黑亮。

誤解五：陰蒂也可以射精

不只一個(gè)專家指出，陰蒂其實(shí)是男性陰莖的退化。因?yàn)槎际呛＞d體，因?yàn)樾螤詈芟嗨疲驗(yàn)槎紩?huì)勃起。所以，很多人一廂情愿的認(rèn)為，女人也可以射精！

不只一個(gè)民間傳說(shuō)提到這種陰蒂會(huì)射出陰精的女人。書里管這種射精，叫做“泄”。具體是這樣描述的：在女人高潮之后，陰道就會(huì)一股一股噴出熱漿。

這種水和愛(ài)液不同，紅紅白白，更加濃稠，芬芳撲鼻，約有小半杯。喝了可以延年益壽，長(zhǎng)命百歲……聽到這里，大概就知道是扯淡了吧！

事實(shí)上，還沒(méi)有科學(xué)家能夠證明，女人也可以射精。

誤解六：每個(gè)女人都有神秘的G點(diǎn)

從古代開始，人們就相信女人的陰道深處，有一個(gè)神秘的G點(diǎn)，那是女人快樂(lè)的源泉。在古書中，用“花心”指代了G點(diǎn)。只要頂住了那個(gè)地方，一陣猛搗，就能令女人達(dá)到高潮。

是的，這個(gè)地帶位于前陰道壁外面1/3和里面2/3的中間。這個(gè)地點(diǎn)摸上去明顯和其他地方不一樣。用手指或者陰莖刺激這個(gè)地方，多數(shù)女性會(huì)感到 極度的性興奮。

當(dāng)然，也有一個(gè)說(shuō)法聲稱：只有10%的女性能發(fā)現(xiàn)自己的G點(diǎn)。而從解剖學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，G點(diǎn)究竟存不存在，還是一個(gè)值得探討的事情。

誤解七： 大胸的女人更激情

有超過(guò)1/3的男人固執(zhí)的喜歡有著偉大胸部的女人，并且希望越大越好！我個(gè)人認(rèn)為：這種希望一頭扎在豐滿的乳房中間的男人大概還沒(méi)有脫離哺乳期。

女人們責(zé)怪男人只看乳房。而男人們則會(huì)委屈的說(shuō)，大胸的女人就是性感！有一對(duì)“木瓜乳房”的女人，一定熱情似火，狂放激情。有一對(duì)小李子似的乳房的女人，一 定是性冷淡。

這當(dāng)然是扯淡。世界上沒(méi)有任何一項(xiàng)研究能證明女人的乳房大小，與她們?cè)谛孕袨榈姆磻?yīng)有關(guān)聯(lián)。也就是說(shuō)，無(wú)論是“木瓜乳房”還是“李子乳房”，都 可能對(duì)愛(ài)撫乳房一點(diǎn)快感也沒(méi)有，只是心里一陣厭煩;同樣，它們都有可能只要輕撫乳頭就直接觸電。

誤解八：胖女人很難高潮

就像一個(gè)肥碩的男子，女人很難想象他在床上的英勇雄風(fēng)，看見一個(gè)肥胖的女人，男人們也理所應(yīng)當(dāng)?shù)挠X(jué)得，她一定很難高潮，或者，性能力有問(wèn)題。這當(dāng)然是不正確的！

在著名的《玉蒲團(tuán)》中，我們的古人曾經(jīng)明確指出：胖女人做起愛(ài)來(lái)，比瘦小的女人感覺(jué)更好。因?yàn)椴皇芰?，更舒服，所以起名叫做肉蒲團(tuán)。而美國(guó)的科 學(xué)家研究證明，如果一個(gè)女人過(guò)瘦，她的性能力將會(huì)下降，甚至可能患上性冷淡。

那為什么人們有這種誤解呢？

其實(shí)，在性愛(ài)中的感受，和人們對(duì)自己的自信有關(guān)。也就是說(shuō)，你對(duì)自己的身體和性能力越自信，就會(huì)在性中享受到越多的樂(lè)趣。一個(gè)胖女人，在如今以瘦為美的年代，可能很難相信男人真的對(duì)自己的身體有興趣吧！抱著這樣的想法，也很難高潮吧？

誤解九：當(dāng)女人說(shuō)“不”，意思是說(shuō)“是”

“男人炫耀著自己的進(jìn)攻，女人卻夸耀著自己的退卻，卻不知道，這種進(jìn)攻根本就是自己招惹來(lái)的。”這是著名的張愛(ài)玲的一句話。很多人都認(rèn)為，女人不能 承認(rèn)自己有性趣，女人必須用這種小手段來(lái)讓男人對(duì)自己的興趣更持久，更激情。

女人扭捏作態(tài)，媚態(tài)百出，也就是俗稱的“欲迎還拒”。所以，在男人嘴里，有一 句很流行的話，就是：“女人的‘不’，意思就是‘是’！”

但是，女性假裝抵擋證明自己的貞節(jié)的年代，似乎已經(jīng)過(guò)去了?，F(xiàn)代的女性，可以坦然地說(shuō)出“我要！”，自然，也可以堅(jiān)決地說(shuō)出“我不！”

所以，當(dāng)現(xiàn)在一個(gè)女人跟你說(shuō)“不”的時(shí)候，她就是在說(shuō)“不”。如果你堅(jiān)持“是”，她可能，并且很有可能，會(huì)真的和你翻臉。關(guān)于這點(diǎn)，請(qǐng)聰明的你，一定讓你的男伴徹底地完全地通透地了解為好

誤解十：喜歡看女人做愛(ài)的女人是女同性戀

男人是很簡(jiǎn)單的動(dòng)物。如果一個(gè)男人很喜歡看女人和女人做愛(ài)，同時(shí)，卻非常排斥看見兩個(gè)男人做愛(ài)的色情電影，基本上，這是一個(gè)非常正常的男異性戀。同 樣，男同性戀們看到男女做愛(ài)的色情電影，也是大呼惡心，吃不消。

但是女人卻并非如此。女人對(duì)于女同性戀的抵觸情緒，是很小的(女人對(duì)于男同性戀的同情，也遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于男人)。年輕女人看到女同性戀做愛(ài)的影片， 或者她們自慰的電影情節(jié)，就像看到男女做愛(ài)的色情電影一樣興奮。

這是非常正常的！

所以，當(dāng)你忍不住對(duì)一個(gè)女人產(chǎn)生了性幻想，或者在春夢(mèng)里和一個(gè)女人火辣辣的搞了一次，也無(wú)須產(chǎn)生負(fù)罪感，以及“我會(huì)不會(huì)是同性戀”的擔(dān)心。女人這種動(dòng)物，就是可以這個(gè)樣子。

呵護(hù)女人私處 謹(jǐn)記9大日常原則

1、外陰部和腋下一樣，都是容易流汗的部位。最好每天洗澡，尤其運(yùn)動(dòng)出汗后更要立刻沖洗;選擇吸汗的棉質(zhì)內(nèi)褲，避免悶熱不透氣的衣物，如牛仔褲。保持陰部的干爽最重要。

2、時(shí)下很流行的丁字褲雖然性感，但不易吸汗，而且還容易造成磨擦而損壞皮膚，從而使細(xì)菌有更多入侵的機(jī)會(huì)，因此，女性朋友最好少穿丁字褲。

3、如果不是真的需要，應(yīng)盡量避免使用衛(wèi)生護(hù)墊。如果確實(shí)分泌物較多而使褲底濕濕的不舒服，建議你不妨經(jīng)常更換內(nèi)褲，以保持陰部干爽清潔。

4、如廁后，千萬(wàn)記得衛(wèi)生紙要由前往后擦，而非由后往前。這樣做的目的是避免衛(wèi)生紙先碰觸到肛門，然后將過(guò)多細(xì)菌帶到陰道口，危害陰道健康。

5、性行為也會(huì)增加感染的機(jī)會(huì)，行房前應(yīng)清洗外陰部，行房后應(yīng)以凱格爾運(yùn)動(dòng)(腹部用力、骨盆收縮)把精液排出，因?yàn)榫簽閴A性，會(huì)改變陰道酸堿值，想受孕的人也可采用此法，因精子跑得快，不受影響，或使用保險(xiǎn)套，避免精液射入。

6、除了霉菌，有些病原菌易存在男性身上，若女性發(fā)生感染，須注意性伴侶是否也有類似問(wèn)題(如尿道炎)，應(yīng)一并治療，否則女性治好后，可能因性接觸而交互感染，一再?gòu)?fù)發(fā)。

7、有這樣一種說(shuō)法：優(yōu)酪乳中的乳酸菌有助陰道保健。但這一論斷至今尚不明確，但多喝優(yōu)酪乳也不失為可嘗試的方法，其唯不可用來(lái)灌洗

8、不要使用刺激性的物品，即使要保持陰部干爽，也不要在陰部撒上香粉或噴上清香劑，那可能會(huì)造成陰道口粘膜受刺激而發(fā)炎，增加細(xì)菌感染。陰道粘膜非常的脆弱，只需要清水清洗就可以。

9、不要和人共浴，尤其是泡浴，容易發(fā)生滴蟲互相傳染，把別人身上的細(xì)菌帶到自己身上來(lái)。潮濕的浴巾也會(huì)藏污納垢。游完泳，趕快把泳衣?lián)Q下來(lái)，潮濕的泳衣穿幾個(gè)小時(shí)會(huì)增加陰部霉菌繁殖的機(jī)會(huì)。

謹(jǐn)記 女人保養(yǎng)私處的九大法寶

保持清潔：

每天用無(wú)色、無(wú)味的洗浴皂，在手中揉出泡沫后，再用泡沫輕輕搓洗外陰。我們的陰道內(nèi)部有自潔功能，因此千萬(wàn)不要自己沖洗陰道，這樣會(huì)破壞內(nèi)部的酸堿平衡。

修剪體毛 ：

最好的方法就是“剪”。熱蠟與各種脫毛膏都會(huì)傷害V區(qū)的皮膚，引起不必要的紅腫甚至細(xì)菌感染。雖然修剪沒(méi)有上述兩者那么徹底和立竿見影，為了V區(qū)健康，你可以讓另一半來(lái)為你整理花園。

小心修剪：

修剪體毛時(shí)不慎留下的傷口，就等于為病菌打開了一扇方便之門。

禁止V區(qū)“有染”：

最簡(jiǎn)單的一些小措施，就能保護(hù)你的“南部地帶”不受病菌感染。

讓“她”呼吸新鮮空氣：

百分百的純棉內(nèi)褲是V區(qū)最貼心的保護(hù)。此外，盡可能減少穿緊身牛仔褲和其他箍緊臀部的衣物，它們都會(huì)引起體溫升高、細(xì)菌滋生，從而加劇酵母菌的數(shù)量，引發(fā)陰道炎。

使用避孕套：

套子不僅僅是“避孕”用的，它還能隔離精液中的細(xì)菌，來(lái)自異性皮膚的疾病，比如皰疹和乳頭狀瘤病毒。

不許他“走后門”：

走了“后門”，又走“前門”--這是絕對(duì)不允許的！健康男性體液中的UTI酶蛋白恰恰是女性尿道炎的“兇手”。

采用Kegel練習(xí)法：

收緊骨盆附近的肌肉和pC肌。 用抑制小便的力度和方法，每次維持2秒以上，一天三次，每個(gè)月堅(jiān)持15天。這樣不但能保持陰道緊致，還會(huì)促進(jìn)陰道內(nèi)壁的血液循環(huán)，增加它的敏感性。

徹底滋潤(rùn)：

干澀狀態(tài)下的進(jìn)入會(huì)造成陰道的損傷，即使疼痛十分輕微，也不能忽略細(xì)菌感染的可能性。

總結(jié)：由于生理的一些原因女人要特別的保養(yǎng)私處，因?yàn)椴恢诒Ｗo(hù)她就會(huì)為女人帶來(lái)疾病的困擾。但是要注意的是要在了解私處秘密的基礎(chǔ)上才能更好的養(yǎng)護(hù)。