目錄：

第一章：戴著眼鏡更要防止近視

第二章：切勿戴有色眼鏡 它會(huì)傷害你的眼

第三章：有關(guān)近視形成的原因有哪些

近視，現(xiàn)已經(jīng)成為了一種“流行”，很多人都患有近視，那么你想知道近視眼怎么辦嗎？如何治療近視呢？產(chǎn)生近視原因有哪些呢？下面我們就來(lái)看看激光治療近視后遺癥以及激光治療近視的危害吧！

戴著眼鏡更要防止近視

現(xiàn)在走到大街上，不難發(fā)現(xiàn)有戴眼鏡凡人。其實(shí)現(xiàn)今社會(huì)戴眼鏡凡人越來(lái)越多，甚至五六歲的小孩子也戴眼鏡。

戴眼鏡的主要原因大多都是近視，不過(guò)，戴眼鏡的朋友不要以為戴了眼鏡就解決了近視問(wèn)題，戴了眼鏡也要好好保護(hù)眼睛，預(yù)防近視加深。

近視，已經(jīng)是文明病的一種?，F(xiàn)在不少人都有戴眼鏡，近年戴眼鏡的小孩子也越來(lái)越多，不過(guò)不是戴了眼鏡就一了百了，戴了眼鏡還是需要預(yù)防近視加深。

中國(guó)11—13歲的城市兒童中，一半患有近視，通常最早在4—6周歲診斷。隨著孩子發(fā)育，近視度數(shù)也不斷攀升。平均每年近視加深0.6度至1.0度。

日前，在青少年兒童近視發(fā)展控制鏡片中國(guó)發(fā)布會(huì)上，獲得了這樣一組數(shù)據(jù)。這給廣大朋友提了個(gè)醒，戴上眼鏡之后，更要重視預(yù)防近視加重的問(wèn)題。

對(duì)此，近視以后，目前主要的解決方法是戴眼鏡，以便獲得良好的中心視力。

但戴眼鏡后，雖然矯正了中心視力，卻會(huì)促使視網(wǎng)膜向后伸長(zhǎng)，加速眼軸變長(zhǎng)的速度。眼軸越長(zhǎng)近視越嚴(yán)重。因此，6—12歲的孩子戴上眼鏡后，近視度數(shù)會(huì)不斷加深。

此外，不少覺(jué)得已經(jīng)戴上眼鏡了，就放松了警惕，也造成了視力下降。其實(shí)，戴上眼鏡的孩子更要做到7件事，預(yù)防度數(shù)不斷加深。

有些人為了治療近視就選擇了激光治療近視，但是卻忽略了激光治療近視后遺癥以及激光治療近視的危害。

1.看書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)正確，眼與書(shū)本之間應(yīng)保持30厘米的距離。

2.看書(shū)與寫(xiě)字時(shí)，光線應(yīng)適度，不宜過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗。光線應(yīng)從左前方射來(lái)，以免手的陰影妨礙閱讀。

3.看書(shū)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，每40—50分鐘應(yīng)休息10—15分鐘。

4.不要看字跡太小或模糊的書(shū)報(bào)，寫(xiě)字不要寫(xiě)得太小。

5.改掉不正確的用眼習(xí)慣，如趴在桌上、歪頭看書(shū)或?qū)懽?，躺在床上看?shū)，在車(chē)上看書(shū)等。

6.加強(qiáng)鍛煉，尤其是室外體育運(yùn)動(dòng)。增強(qiáng)身體素質(zhì)，可以減慢近視的發(fā)展。

7.注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，尤其是維生素B、礦物質(zhì)等。

切勿戴有色眼鏡 它會(huì)傷害你的眼

有色近視鏡佩戴須謹(jǐn)慎

時(shí)下，一種佩戴有色近視鏡的潮流在大街小巷里流行了起來(lái)。

據(jù)一些商家宣傳，這種有色近視鏡是近視眼睛的“升級(jí)產(chǎn)品”，不僅可以防紫外線和輻射，還兼具了太陽(yáng)鏡的美觀功能。

近日，筆者走訪了我市的幾家眼鏡店，發(fā)現(xiàn)有色近視鏡大都占據(jù)了柜臺(tái)的“半壁江山”，有淺棕、淡綠、寶石藍(lán)、淺灰、粉紫、淡紅等色調(diào)，而且價(jià)格要比普通的無(wú)色近視鏡高50至200元。

雖然價(jià)格不菲，但是據(jù)店員介紹，有色近視鏡特別熱銷(xiāo)，尤其受年輕人的青睞。

為此，筆者采訪了大連醫(yī)科大學(xué)眼科副主任、醫(yī)學(xué)博士張豐菊教授，她說(shuō)，有色近視鏡的美觀性要大于它的實(shí)用性。她還特別提醒市民：有色近視鏡需謹(jǐn)慎選擇，最好事先咨詢(xún)眼科醫(yī)生。

有色并非更“養(yǎng)目”

張豐菊告訴記者，其實(shí)這種有色近視鏡，不外乎是在鏡片材質(zhì)中加入了金屬硅、錳等有色物，或者有的就是直接在鏡片上著色，并不是什么近視鏡的升級(jí)產(chǎn)品。

防輻射和紫外線等功能，需要通過(guò)在鏡片上加特殊的防護(hù)膜來(lái)實(shí)現(xiàn)，和鏡片的顏色無(wú)關(guān)。

鏡片顏色有講究

有色近視鏡時(shí)尚，但并不是任何顏色的近視鏡都適合人們佩戴的。太陽(yáng)光中的可見(jiàn)光根據(jù)波長(zhǎng)的遞減的順序?qū)⑵浯笾路譃槌?、橙、黃、綠、青、藍(lán)、紫七色，可見(jiàn)光的波長(zhǎng)過(guò)長(zhǎng)或過(guò)短對(duì)眼睛均有害。

波長(zhǎng)過(guò)長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致光線對(duì)眼底的傷害，波長(zhǎng)過(guò)短也會(huì)帶來(lái)眼睛的局部損傷，也就是說(shuō)，色調(diào)偏紅、粉和偏藍(lán)、紫的鏡片都不適于配戴，可選擇黃、綠、灰及茶色等中波段的色系佩戴。

司機(jī)、兒童不宜

有色近視眼鏡并不是所有的近視患者都適合配戴。一些鮮艷顏色的鏡片，可能會(huì)扭曲配戴者的視覺(jué)。

因此特殊職業(yè)者如司機(jī)或長(zhǎng)時(shí)間在室內(nèi)工作的人士應(yīng)慎用。而青少年特別不適合配戴。

因?yàn)檫@種鏡片在不同的環(huán)境透光率不一樣，容易加重青少年眼睛的負(fù)擔(dān)而使近視加深。她建議14歲以下的青少年不要配戴有色近視眼鏡。

專(zhuān)家提醒，有色近視鏡畢竟不能等同于太陽(yáng)鏡，很多近視患者還要長(zhǎng)時(shí)間佩戴，如果僅是考慮“醒目”的美觀因素，而忽略了佩戴近視鏡的科學(xué)性，會(huì)給眼睛帶來(lái)更多的傷害。因此，我們還要及時(shí)的摘下有色眼鏡，謹(jǐn)防它帶走我們的健康。

有關(guān)近視形成的原因有哪些

近視的原因

1.遺傳因素：

根據(jù)大量的調(diào)查資料，比較一致的結(jié)論是高度近視和遺傳有關(guān)，中度以下近視則存在較大的分歧。

高度近視的遺傳類(lèi)型，多數(shù)調(diào)查資料的結(jié)論是常染色體隱性遺傳。因此父代與子代可以不同時(shí)出現(xiàn)近視。

2.環(huán)境因素：

環(huán)境因素主要是近距離作業(yè)和不良的作業(yè)環(huán)境，這是最古老的學(xué)說(shuō)，雖然至今仍存在一些爭(zhēng)議。

但是從大量國(guó)內(nèi)外有關(guān)調(diào)查研究報(bào)告看，已公認(rèn)遺傳與環(huán)境是近視眼形成的主要原因，并指出環(huán)境條件是決定近視眼形成的客觀因素。

近視的治療：

人的眼睛在18歲成年后，度數(shù)基本已經(jīng)定型，近視上不會(huì)再有大的浮動(dòng)，散光會(huì)根據(jù)你的讀書(shū)習(xí)慣、是否經(jīng)常看電腦、不注意眼睛保健等各方面因素提高注意眼保健是最重要的。

任何治療都不如自我保健，美國(guó)瞳仁給眼睛最好的呵護(hù)，精選優(yōu)質(zhì)天然藥用植物，采用日本先進(jìn)制藥技術(shù)，高效補(bǔ)充眼部營(yíng)養(yǎng)，改善眼部微循環(huán)。

促進(jìn)眼部新陳代謝，提高眼部免疫力和抗氧化力，從而起到呵護(hù)眼睛，治療近視的作用。

結(jié)語(yǔ)：近視在我們?nèi)粘?a href="http://www.chouju30.cn/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中已經(jīng)十分的普遍了，有的人為了治療近視，而選擇了激光治療，但是卻忘了激光治療后遺癥以及激光治療近視的危害。