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十則濕氣的治療方法

2017-06-16 16:54:17  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):濕氣這是許多人都不會(huì)陌生的事情,中醫(yī)認(rèn)為人們之所以會(huì)出現(xiàn)疾病就是因?yàn)樯眢w中含有非常多的濕氣,身體濕氣重就會(huì)出現(xiàn)身體的疲憊,并且身體

濕氣這是許多人都不會(huì)陌生的事情,中醫(yī)認(rèn)為人們之所以會(huì)出現(xiàn)疾病就是因?yàn)樯眢w中含有非常多的濕氣,身體濕氣重就會(huì)出現(xiàn)身體的疲憊,并且身體會(huì)變得非常的虛弱,特別是到了冬季的時(shí)候,濕氣重的人們都很容易就會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼的狀況,因此怎么樣才能去除濕氣就成了許多人非常關(guān)注的問(wèn)題,今天我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)十則濕氣治療方法,幫助人們擺脫虛弱找回健康。

1、芹菜湯:芹菜250g,煎湯,吃菜飲湯,連續(xù)服用。

2、蒼耳子防風(fēng)紅糖煎:蒼耳子60g,防風(fēng)60g,紅糖25g。將蒼耳子、防風(fēng)加水濃煎熬膏,加紅糖,每次二湯匙,開(kāi)水沖服。

3、綠豆苡米海帶湯:綠豆凹g,苡米30g,海帶20g,水煎,加紅糖適量服。每日1-2次。

4、白菜根湯:白菜根200g,銀花20g,紫背浮萍20g,土茯20g,水煎,加適量紅糖調(diào)服,每日1-2次。

5、白菜蘿卜湯:新鮮白菜100g,胡蘿卜100g,蜂蜜20毫升。將白菜、胡蘿卜洗凈切碎,按2碗菜1碗水的比例,先煮開(kāi)水后加菜,煮5分鐘即可食用,飲湯時(shí)加入蜂蜜,每日2次。

6、薏米紅豆煎:薏米30g,紅小豆15g,加水同煮至豆?fàn)€,酌加白糖,早晚分服。

7、馬齒莧煎:鮮馬齒莧30~60g,水煎,每日分?jǐn)?shù)次服用,并可配合外洗。

8、冬瓜湯:帶皮冬瓜250g,切塊,煮湯食用。

9、黃瓜煎:黃瓜皮30g,加水煎煮沸3分鐘,加糖適量,1日3次,分服。

10、綠豆海帶粥:綠豆30g,水發(fā)海帶50g,紅糖適量,糯米適量。水煮綠豆、糯米成粥,調(diào)入切碎的海帶末,再煮3分鐘加入紅糖即可。

濕氣治療方法有哪些,看著上面的介紹相信大家都已經(jīng)非常的滿意了,濕氣的治療方法非常的簡(jiǎn)單,這些治療的方法在我們的日常生活中非常的普遍,并且還非常的容易制作,濕氣對(duì)于人們的影響不只在身體,對(duì)于皮膚的狀況也是非常的大,女性痛經(jīng)就跟濕氣有著很大的關(guān)系,所以想要自己的經(jīng)期更舒服,那么趕緊就試試上面的法子吧。

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